经常坐电脑前,背痛脖子痛怎么办
要多运动啊~~不能老坐在电脑前面不如多喝点水，上厕所迫使你起来运动一下，还可以加快新陈代谢，减少辐射多做一些颈部旋转动作
电脑综合症，颈椎腰椎都会出现酸痛，亚健康了，注意调整的
预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 预防颈椎病自我按摩操 4.拿捏颈肌: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴2...
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因为枕头引起的背痛?
防背痛方案 观察你的姿势 当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。 给背部以支撑 另一种帮助保持良好姿势的方法就是坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部的拱柱部位，这可以为背下部提供支撑，减轻对肌肉的过多压力。尤其当你坐在沙发上看电视或长距离行车时，记著给自己买个腰枕，并经常变换靠背的倾斜度。 经常活动 在办公室久坐的你，需要至少一个小时站起来...
右后背痛，双脚肿，怎么回事
右后背痛，双脚肿，怎么回事1938Z
女，40，胸闷背痛一个星期了，以前不开心试过胸闷，但没有背痛，现在也没想些不开心的事，这是怎么回事？
建议去医院检查一下
胸闷原因很多，可以是心理因素引起，也可以是神经病变，胃病也能胸闷，休息不好、缺氧也可以，心脏问题也会有！所以原因的确太多了，建议到医院咨询医生，必要时做做心电图等检查，排除严重的躯体疾病。希望帮到你！谢谢采纳
肺癌中晚期如何治疗？
左肺上叶低分化腺癌中晚期，咳嗽，背痛，消瘦，淋巴肿大，气管狭窄，有什么好的医治办法？吴氏老中医认为：西医的特长是检查、诊断、急救、手术，而对慢性病的治疗则不太理想，尤其是治疗癌症，目前西医仍只能采取手术、放疗、化疗，而这些方法根本解决不了低分化腺癌的转移和扩散，而且毒素强、副作用大；中医对检查、诊断、手术和急救远比不上西医，但对于慢性病的治疗却比西医强，尤其是在癌症治疗方面，中医远远强于西医。西医治愈肺腺癌，目前还没听说过，而中医治愈肺腺癌的病例却屡见不鲜，比如肺癌晚期曾宝贵、肺腺癌骨转移鲁干彪，晚期肺癌杨菊连……等等，不...
如何治疗颈椎骨质增生？
你好，骨质增生，俗称“骨刺”。随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟，损伤的关节软骨在没有血管供给营养时，就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了，增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生，也叫骨刺。临床研究证明，骨质增生的产生与年龄 增大、性别、职业、种族遗传因素、体质、姿势不良以及骨内静脉瘀滞及骨内高压等因素有关。临床上针对骨质增生大致有直流电药物离子导入法、紫外线疗法、按摩与牵引、中医...