经常坐电脑前,背痛脖子痛怎么办
要多运动啊~~不能老坐在电脑前面不如多喝点水，上厕所迫使你起来运动一下，还可以加快新陈代谢，减少辐射多做一些颈部旋转动作
电脑综合症，颈椎腰椎都会出现酸痛，亚健康了，注意调整的
预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 预防颈椎病自我按摩操 4.拿捏颈肌: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴2...
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一般来说，乳腺增生的肿块比较小的，可以采用外敷中药（月如花乳康贴）治愈;肿块比较大的，局部切除手术也不能达到治疗目的，处理方式更多地在于排除乳房的恶性病变;但是在增生的肿块比较硬、增生的肿块短期内变化比较大、难以与乳腺癌鉴别的情况下，进行手术治疗则是必要的
为什么孕妇怀孕最后一个月背痛和头痛
孕妇们在怀孕晚期的时候都有腰背疼的症状，首都安太妇产医院专家解释说，随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰能部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。 安太专家说，为了预防和减轻腰背疼痛，应在孕早期就坚持做散步等适当运动，以加强腰背部的柔韧度。另外还要注意保暖，睡硬床垫，穿轻便的低跟软鞋行走，还可对局部进行按摩;同时要注意避免拿重的东西，长时间保持某一姿...
乳腺增生囊肿治疗方法，乳腺增生背痛？
建议用外用药物治疗， 月如花乳康贴乳 腺专用膏具有活血化瘀、行气止痛的功效。膏药贴敷后，通过皮肤透皮吸收外用疗法，安全高效，直达病灶，经渗透和吸收，达到透皮给药，可迅速消炎、消肿祛痛，扩张毛细血管，加快血流速度，改善微循环；迅速打通淤阻的腺管，使肿块逐渐变软，直到消失，让患者完全康而且无须吃药、打针、手术，对人体无任何创伤。有效的治疗就是最好方法！， 妊娠突然中断时时，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。乳房疼痛使用 月如花乳康贴 外敷贴使用方便，贴上即可2个治疗乳腺...
背痛胸闷是什么原因？
年龄？是否合并高血压，糖尿病，吸烟？这个很重要。如果是年轻人，（40岁以下）就不要紧张，可能是心脏神经官能症所谓心脏神经官能症，是指可以有类似心绞痛的症状，但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。也就是说，心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。多见于青年女性，男性发病率稍低，简单说就是类似神经衰弱的症状，可以伴随失眠多梦，总之不需要特别治疗，更不要过分紧张。不需要看医生的，放松心态即可，如果是中老年人，并且合并高血压，糖尿病等基础疾病，那么，建议做心电图，因为有冠心病的可能。如果咳嗽，还要拍胸部X线片。逐字敲的，希望对你有所帮...
对以前曾动过两次畸胎瘤切除的人腰椎盘突出可以做手术吗？这样多次手
你好：腰椎间盘突出症出现坐骨神经压迫症状是可以治疗好的，在我们医院有多种方法治疗腰椎间盘突出症，方便时请您来我的门诊就诊，祝你早日康复！安徽省立医院-骨科-胡业丰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>