吃什么食物能缓解孕妇的妊娠反应

孕吐分很多种，大多数是从40天开始，12周基本结束也有人吐到预产期，有的上午吐得厉害，有的晚上吐得厉害~~~有的喝水也吐，有的吃的有你才吐~~~~不同的情况要用不同的方法处理。吐的很严重的就得到医院看看，请专人护理坚持少食多餐找一些适合准妈妈的止吐食品比如胃里反酸时可点苏打饼干，苹果想吐时，用姜汁和甘蔗汁冲水喝转移注意力可以说一些轻松的话题，心情好自然也不去想孕吐事，就不吐了常被一些糖水，果汁经常吐得孕妈妈血糖低，头晕喝点糖水，果汁可以减轻症状



您好，您现在怀孕有多长时间了呢？您是可以服用叶酸的，补充叶酸的时间是从孕前3个月到怀孕后3个月都主张补叶酸(每天0.4毫克)，但是目的不同。孕前补叶酸，主要为了减少无脑儿等胎儿神经管畸形儿的发生;孕后补叶酸，是因为不少女性早孕反应比较强烈，容易缺乏叶酸等。




多吃牛筋、卫龙，最好一天吃一斤。

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