晚上睡不着老是有幻觉怎么办
12种可以帮助睡眠的食物:1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。2.糖水催眠:若因烦躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素,此物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一,一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用,可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边,其香味也能促进睡眠。5.面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。6.小米催眠:小米除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为,它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法:取小米适量,加水煮粥,晚餐食用或睡前食用,可收安眠之效。7.鲜藕催眠:藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素,具有清热、养血、除烦等...
“晚上睡不着老是有幻觉怎么办” 的相关文章
大脑有幻觉咨询
可能会有,尤其是当损伤部位位于大脑额叶时,病人会出现精神症状,严重的需要服用药物,可以考虑神经内科服药治疗武汉同济医院-神经外科-郭东生副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
人是怎样产生幻觉的
人的大脑得不到适当的休息、导致精神恍惚或者工作压力大、心理承受超负荷等……这些都会让人产生幻听和幻觉
我最近身体出现问题了,我的眼睛本来是近视的,可是突然间可以透视,我怀疑我是产生幻觉了,我很害怕,是怪物吗
建议到医疗部门做个全面检查,如果可以透视,记得要保密哦
你在哪里不要动 我要过去解剖你
检查下脑子吧,不是说精神方面的,应该是视觉工能进化了,最好不要有什么病变,这很普通的,不用太担心,有的人身上可以带电十万伏多,都很普通的,不过透视很给力啊
为什么我经常会被鬼压床 ? 甚至看到一些为幻觉的东西?
鬼压床 (1)关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能...
他的情况是精神分裂症吗?
根据你的描述,病人应该有幻觉、妄想,应该是精神分裂症。精神分裂症是重精神病,要求足量足疗程治疗。一般常规,精神分裂症临床治愈病情完全缓解,一般来说,维持3-6月,才考虑在医生指导下逐渐减量,第一次发病需要巩固服药治疗1年以上,如果是二次复发,建议服药3-5年,在医生指导下逐渐减量、停药,以免复发。如二次以上复发,建议长期服药维持治疗,也可以使用长效药物维持。这样巩固治疗下,大部分病人可以正常工作和生活。建议就近到黑龙江省第三医院(省神经精神病防治院、位于黑河)、佳木斯市精神疾病防治院就诊,在医生指导下足量足疗程服用抗精神病...