中午睡的很死,晚上睡不着,怎么办
和我以前一样啊... 过段时间会习惯的，睡之前做20个俯卧撑吧感觉很好的~！
1．多进食富含维生素E的食品、食物，如荞麦、麦胚、芝麻、枸杞子、蜂蜜、蛤蜊、海产品、海鱼等。 2．日常饮食中，每天宜喝一碗米粥，进食一瓶酸奶，配餐中多采用以下几种益脑食物，如沙丁鱼、蛋黄、菠菜、胡萝卜、橘子等。 3．烟、酒、浓茶、咖啡均属兴奋之品，神经衰弱患者应自觉少吃或不吃，因为这类食品、食物会造成睡眠不宁，神疲乏力，甚至搅乱心绪，加重病情。
中午就不要睡啊`
生物钟乱了。努力中午不睡，晚上自然睡得香了。
天气太热、这个天气犯困！睡的就很死，很享受的样子！其实这个时候也是最容易醒的一个
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请教一下四肢麻木是不是腰椎间盘突出引起的呢？
腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症，是指腰椎间盘发生退行性变或外力作用引起纤维环破裂，导致椎间盘的髓核突出压迫神经根或/和马尾神经根，而引起相应的临床症状。我同事就是这种情况在网上买的的曾家膏药治好了。注意当您行走时间稍长，或常久保持一种姿势，若是下肢出现疼痛麻木的时候，请及时去医院检查，确定原因。
我是第一次输液，而且空腹，输液时出现四肢麻木肠胃抽筋，想呕吐，为什么？
输液反应可以在输液开始的几秒钟发生，也可发生在输液过程中的任何时间内，也有一些迟发的输液反应会在输液结束后一段时间内出现。多由药品本身存在质量问题、操作过程中造成污染、药物配伍使用不当以及患者体制差异等原因造成。输液过程中，一旦发现患者有胸闷心慌、脸色苍白、皮疹、皮炎以及恶心呕吐等异常反应，就要考虑到输液反应的可能，一定要及时处理。另外空腹输液会刺激肠胃，会导致胃肠抽搐，呕吐，因此一定不要空腹输液。
过敏
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我最近有三次情绪很激动的时候就会有手麻脚麻，然后四肢就失去了知觉。这是怎么回事？
。去医院
太激动了这是很正常的事！不是有人看到美女还流鼻血嘛，不是有说高兴的手舞足蹈吗，不是有说怒火攻心嘛！你要学着控制自己的情绪啊！
我知道的，以前有过，，只觉得脑袋里嗡嗡的响。。控制自己不要太激动，就算很激动也要发泄出来。。不能憋着
神经马癖证，有时候给人吵架就会出现这种情况，情绪激动就会出现，是个人本身...
我婆婆73岁，身体瘦弱，四肢麻木。糖尿病，冠心病。应吃什么好啊？
您好：饮食注意事项
1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
3、 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
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请问通过这些症状，他得什么病呢，怎样分析得出结论，应该用什么中药方剂治疗？
十年前和近两年都是肝阳上亢引起的眩晕症的一种!治的原理主要是平肝潜阳,补益肝肾.可用天麻钩藤汤加龙胆草,菊花,丹皮.而现在已成为中风.与大怒有一定关系,暴怒伤肝,肝阳暴动,引动心火.主要治法是平肝泻火通络.可用天麻钩藤汤去杜仲,桑寄生,加菊花,丹皮,桑叶.
症状上看，是高血压脑血栓，俗称中风
中风偏瘫，可以用李清任的补阳还五汤加减。最好找中医看过加减用方。
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