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产后胸部下垂谁知道,告诉我哪里好谢谢了



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胸部下垂怎么办?

乳房下垂的预防  1.将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。  2.四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,可有效改善胸部外扩现象。  3.四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,可预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。  4.两腿前后分立,前弓后蹬,手持拉力器,将双臂沿双肩水平方向往前直伸,接着双臂向后,胸部前挺。此套动作连做数次,每分钟重复做25-30次为宜。  5....

裸睡对身体有哪些危害?会不会使胸部下垂啊?



裸睡是有好处的
一、裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。   二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。   三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。   四、专家明...

产后妈妈们谁说下,哺乳后胸部下垂还萎缩该怎么办呢?有成功的说下,谢谢!



 
很多女士在哺乳结束后通常不到一年就面临一个烦恼,之前还饱满的乳房开始下垂,还不断的萎缩变小,变得松软没有弹性。如何才能恢复之前的魅力呢?
    首先我们要知道乳房的构成:乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和皮肤、少量纤维素等构成。而乳房腺体由15~20个腺叶组成,每一腺叶分成若干个腺小叶,每一腺小叶又由10~100个腺泡组成。其中1/3为乳腺组织,2/3为脂肪组织。所以体胖的人乳房也会大一些,脂肪的多少决定了乳房的丰满程度。    产后为什么乳房会变小...

老婆生宝宝,你会选择哪种生产方式?哺乳的时候会选择母乳喂养还是喝奶粉?



那要看你怎么选择了,你是想要你的宝宝好?还是想要自己的性生活美满??我老婆生孩子时我选择顺产和母乳喂养,下体是有一点变化,不会也不会影响性生活质量,不过我老婆给宝宝断奶后胸部变得软绵绵的。这就看你怎么想了,是为孩子好还是自己好,而且现在的奶粉都不太安全哦,激素太多


感觉还是自然点好,人类怎么发展就怎么来


一切利弊你都知道,那就看你怎么选择了?每个人的想法不同,做法也不同。就看你自己...

吃什么用什么才能丰胸呢



(1)肉类:牛肉、瘦肉等含有高蛋白质,可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质,能够促进胸部组织的饱满。
(2)海鲜:蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜,能够刺激女性荷尔蒙的成长。 (3)蔬类:深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素,可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。(4)水果:苹果、哈密瓜都有丰富的胶质,对于丰胸有很大的助益,而最为大家所熟知的当属木瓜了,其中又以青木瓜最为有效,因其内含丰富的木瓜酵素,可以分解蛋白质,有助于身体对蛋白质的吸收,搭配肉类来食用,丰胸效果最佳。 (5...
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