为什么午休起来后老是头疼,心悸
这个现象很多人都有,你所要做的是调节睡眠的时间，不要睡太长时间，通过一段时间的摸索，找到最适合自己的午休时间。 午休时间过长或者睡眠的质量不佳是导致头痛的常见原因。睡醒以后不要马上起身，先用手按摩太阳穴和眼部周围，待清醒后再起身，这样不会引起头晕，也可减缓头痛
夏季昼长夜短，午饭后小睡片刻，有利于调节人体的机能。但午睡时间最好为一小时，时间太长反而不好。 理学研究表明，人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下，人们在入睡80-100分钟后，便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中，大脑各中枢的抑制过程明显加强，脑组织中许多毛细血管网暂时关闭，脑血流量减少，机体的新陈代谢水平明显降低。如果人们在深睡眠阶段突然醒来，势必造成大脑出现供血不足，出现头晕,心慌的症状,人体会感觉非常难受。这种不适感觉大约要持续30分钟左右才会逐渐消失。因此，午睡时间不是越长越好，而应以一小时以内为宜，这样既能有效消除疲劳，又不至于睡得过沉而不易醒来。 此外，...
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心脏病和心悸有什么区别？
心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。 本病证可见于多种疾病过程中，多与失眠、健忘、眩晕、耳鸣等并存，凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常，均可导致心悸。活中出现下列现象时，建议做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施： ◆体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适 ,或产生呼吸困难感 ； ◆劳累或紧张时 ,突然出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感 ； ◆左胸部疼痛伴有出汗 ,或疼痛放射到肩、手...
胸闷气短心悸原因
血压低，血糖供应不足，导致心慌气短，心率不齐。保持良好的生活规律，记得吃早饭。
低血糖！
身边带着小糖果，稍微有不舒服就吃一两颗，很有帮助。
喜热饮，便秘，怕冷，暴躁，手脚麻 心悸气短属何症状。
象是贫血导致的便秘，中医叫气血两亏，或是气阴两虚。暴躁大约是因为肝阴虚之后肝火上亢。
阴虑内热，需补阴去湿
请问外出活动体力透支过力出现手麻心悸症状怎么办
我觉得你的这种症状是由低血压、低血糖造成的。运动要适量，体重大的人与常人进行相同强度的锻炼时，小号的热量要多，小号的热量自然就比其他人多，热量的直接来源就是血糖，突然地大运动量，大强度的运动不但对身体没有好处反而会有还出。在夏天的时候，天气炎热，血管扩张；由于出汗，补水不及时可能会造成血容量下降，两种原因可能会导致低血压。 建议你，建立科学的运动计划，不要热血沸腾就突然进行大强度运动，另外你的体重大，进行剧烈的大强度运动可能会伤膝盖，建议尽量不要爬山和蹦跳多的项目。另外在运动之前自制一些运动运动饮料，凉白开+蜂蜜（微甜）+...
气短、心悸旺、肝火旺盛、肠胃也不好还带一点贫血，应该吃什么药好啊！
这是气血虚弱导致的！如果血压偏低，建议生脉饮和驴胶补血颗粒一起服用！或是吃人参归脾丸！肝火盛吃杞菊地黄汤加减方！
你好:请服用清肝利胆药物和消痰化气的药物.
人参补壮、风湿筋骨痛痹丸、疗效独特 半个月到一个月就可以好了