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粘花惹草，犯下的病

肥厚性鼻炎患者会出现严重鼻塞，长期张着嘴巴呼吸，导致咽喉干燥、恶心、干呕、总有异物感、嗅觉减退。治疗鼻炎是一个长期的过程，不能过急，生活上也一定要注意调理好，我也是三年的鼻炎，不过现在有了好转，我想这跟我每天早起跑步有关吧，我的体育老师让我跑步保持呼吸的节奏，跑俩步呼吸一次，慢跑20或30分钟坚持了半年，去年冬天发现鼻塞有了很大的好转，我最怕的就是睡觉鼻塞，不过治好鼻炎不是一朝一夕的事，本质上需要提高体质，我觉的这是根本。手术我没试过，你要是有时间最好早上跑一次下午跑一次，锻炼的同时，建议你还可以同时配《tong窍cha》...

◆过敏性鼻炎患者一遇粉尘、动物皮毛、花粉、吹空调冷风等过敏源，就连续性打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清涕、伴有耳闷、耳鸣的人◆慢性鼻炎患者长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重睡眠、工作和学习，粘脓行鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。◆肥厚性鼻炎患者严重鼻塞，长期张着嘴巴呼吸，导致咽喉干燥、恶心、干呕、总有异物感、嗅觉减退。◆慢性鼻窦炎患者鼻腔总有脓稠性分泌物，导致鼻腔持续性鼻塞，导致头晕脑胀、精神恍惚、注意力不理智、不集中，记忆力减退。◆药物性鼻炎患者长期使用各种伤害鼻粘膜的鼻炎药物或激光、手术，导致鼻腔持续性鼻塞、时常流鼻...

上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部干涩疲劳，营养眼周皮肤。或者试试瞳仁眼贴，由千里光、野菊花、黄柏、丹参、冰片、珍珠提取液、薄荷脑等药材提取而成，利用人体自身分泌出的泪液，形成水房，滋润我们的双眼，无副作用。增加营养 对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可...