健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

熬夜通宵四肢会酸无力?



通宵熬夜的危害: 1.精力  一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有:头晕眼花,耳鸣,四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。 2.皮肤  女同志需特别注意。一般来说,油性皮肤抗老化能力比较强。 3.消化系统:  如果一晚上不吃东西,对消化系统的危害十分大。 4.视力:  危害最大,建议每熬夜(23:00以后)1小时,做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意,带眼镜是很痛苦的。   目前,由于生活节奏的加快,不少人感到白天时间不够用,常利用晚上去干那些白天未干完的工作,甚至成为习以为常的事。另外,五光十色的夜生活已在城镇兴起,有的深夜还泡在舞厅、歌厅里,看通宵电影或参加其它娱乐活动。作为都市里的“晚睡一族”,明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹,也明知“男靠吃,女靠睡”的古训,可是,加班、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是丰富,我们似乎就越有理由纵容自己克扣睡眠,加入熬夜的行列。殊不知,熬夜大大减少睡眠时间,大脑和器官得不到休息调整,给健康带来严重的危害。
熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长...

“熬夜通宵四肢会酸无力?” 的相关文章

上网电视多了,会有什么症状?



长时间(上三小时)上网电脑对人体的危害主要有以下几种:
1.辐射症状:电脑性皮炎、计算机皮肤血液病、坏血病、 血小板减少、电脑辐射诱发细胞癌变、生育能力下降。
2.电脑眼病:视力模糊;视力下降;眼睛干涩疼痛。
3.电脑躁狂症:感觉心情烦躁;精神紧张焦躁不安;诱发癫痫。
4.颈肩综合症:颈、肩部酸痛;颈部转动不灵活;肩周炎、脊椎疼痛。
5.鼠标手:手部麻木、灼痛;影响手的精细功能。
6.高科技办公室病:莫名其妙的烦躁;做事无精打采;
耳鸣、耳膜受损;思维迟钝;爱钻牛角尖。
7.疲劳综合症:四肢无力;疲劳麻木;精...

发烧,身体烫,脚无力,是什么症状,吃什么要能解决



感冒啦,多休息,多喝水。
主要分清属风寒感冒还是风热感冒,依我的经验,一般在感冒前经常喉咙疼,或者嗓子疼\\上火气的就属于风热感冒,反之则是风寒感冒。 我是属于容易上火的体质,也经常得的是风热感冒,总结起来其实最好的药还是银翘解毒丸,真的是又便宜,还治病。 风寒感冒的话就吃感冒通,或者伤风胶囊。很有效的。 如果是病毒性感冒,那一般都得一个星期,吃什么药都不会太有效。 我的经验:患感冒就不要吃太贵的药,尤其是西药,会破坏自身的免疫系统,把身体的抵抗力减低,而且以后得病也会很难治疗。 不妨试试吧,祝你早日康复!

...

中风还有复原的机会吗



中风症中风这名词来自古语,意思是得了邪风。现代医学对中风的定义是:「脑部的血液循环突然受到伤害,令脑组织不能得到充分的氧气和养料,受影响的脑神经细胞因而坏死,发生意识障碍及运动机能障碍的综合症。」脑血管疾病多见於老年人,但也有年轻人甚至婴儿患有此病。中风症有四种:脑部血管栓塞:脂肪及胆固醇聚积在脑部动脉血管内壁,仍成血管硬化和收窄,血液流动放缓,容易凝结,形成栓塞。脑内部血管破裂(俗称爆血管、脑充血、脑溢血):脑内部血管破裂,使血块聚积在脑内。脑部血管插塞:小血块从心脏或其他地方冲至脑部,阻塞血管。蛛网膜下腔出血:通常因受...

最近一早上起来就头闷闷的说不好浑身无力 怎么回事的



多出去运动运动 这么简单的问题


睡眠不好


压力大,

求解!重症肌无力患者平时饮食不能吃什么?别说不能吃老鼠药之类的,是个人都不能吃!



你好!首先祝你朋友早日恢复健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“重症肌无力”的问题。    重症肌无力是一种神经-肌肉接头部位因乙酰胆硷受体减少而出现传递障碍的自家免疫性疾病。    临床主要特征是局部或全身横纹肌于活动时易于疲劳无力,经休息或用抗胆硷酯酶药物后可以缓解。也可累及心肌与平滑肌,表现出相应的内脏症状。    本病少数可有家族史(家族性遗传重症肌无力)。    日常生活饮食应注意:&nb...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。