熬夜通宵四肢会酸无力？
通宵熬夜的危害: 1.精力 一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。 2.皮肤 女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。 3.消化系统: 如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。 4.视力： 危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的。 目前，由于生活节奏的加快，不少人感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事。另外，五光十色的夜生活已在城镇兴起，有的深夜还泡在舞厅、歌厅里，看通宵电影或参加其它娱乐活动。作为都市里的“晚睡一族”，明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹，也明知“男靠吃，女靠睡”的古训，可是，加班、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是丰富，我们似乎就越有理由纵容自己克扣睡眠，加入熬夜的行列。殊不知，熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。
熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长...
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我最兼总觉得浑身无力,我应该怎样调理？
浑身无力是怎么回事？引起乏力的原因很多，专家介绍，疲劳、睡眠不足、过度饮酒、糖尿病、贫血、心衰患者都可能发生浑身无力的症状。究竟浑身无力是怎么回事？下文将为您详细介绍。 浑身无力是怎么回事？
1、睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。这也是浑身乏力是怎么回事的一个原因。
2、嗜好饮酒者常有疲倦感；饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力；疲乏...
头晕头痛腹痛四肢有时无力是什么病
~*天使妈妈*~告诉你：常见的头痛大致可分成三类：一．肌肉收缩引起的头痛：因肌肉收缩引起的头痛是所有的头痛中最常见的一种，它是因为头颈部肌肉的收缩所造成，通常，头痛的部位与肌肉并不一致，它会传导至前额，两侧太阳穴，甚至眼眶部，由于疼痛部位的不同，往往令人对它的起因不解，事实上只是颈部肌肉收缩引起的，这一类的头痛往往因工作压力或家庭压力增加而变得更厉害，它也可能因为走路或睡觉姿势不正确，或是埋首工作太久而引起，不论原因是什么，此类头痛都是暂时性的，而且只要服用一般的头痛药就可以止痛。因眼睛疲劳引起的头痛与肌肉收缩引起的头痛在...
想事情大脑就会痛，无力再想。
不能用脑过度了，还用脑，中午要睡午，晚上十点睡到早上六点，要保证睡眠质量。
大脑不能缺水，每天多喝水。
补补营养：
思维反应迟钝如何克服 waryou.com发表于 2010年 12月 14日 大脑思维反应迟钝很多都是由于从小缺乏脑力锻炼与营养不良引起的，想要不让思维反应迟钝，常用的方法有放松心情、多锻炼一下身体、玩一些大脑训练的智力游戏、可吃点有益大脑的食品等。进行大脑保健就要具体了解饮食情况，现在工业污染严重，饮食不当已变为成人与孩子思维反应迟钝的根本原因。
大脑开发研究证明，一些食物使大脑出现思维反应迟...
这样减轻间歇行头痛？
1．出血性脑血管病：脑出血多有剧烈头痛，但不以头痛就诊。以头痛为主诉者为蛛网膜下腔出血，常因无偏瘫等神经系统局限体征，而被漏诊。本病多在用力或情绪激动后突发剧烈头痛、呕吐、也具有脑膜刺激性头痛特点。病因多为先天性动脉瘤、动静脉畸形和脑动脉硬化。血性陈旧出血性脑脊液可以确诊。 2．缺血性脑血管病：脑血栓一般甚少头痛，但椎一基底动脉短暂缺血发作性头痛并不少见，以下诸占可作为诊断依据：①头痛可因头位转动或直立位时诱发。②头痛前后或同时多伴有其他脑干短暂性缺血症状，以眩晕最多见，其他可有闪辉暗点、黑朦、复视、口面麻木、耳内疼痛、视...
我爸爸高血压引起右手无力，住院中，送什么饭好。
高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食...