假如自己的心灵被受到了严重的伤害的话,你会选择怎样去面对这样心理
多做一些 开心的事情啊 呵呵人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果你不重视这个问题的话 也许你的生活将会很糟糕的啊 所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 你就要保持好的心态 要活的有声有色 很精彩 去过你完美的生活 你明白吗 生活的来源是你自己本身 好好把握现在的生活 我想你会很幸福的 愿好人一生平安 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安
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怎么发泄烦躁情绪？
你好， 烦躁是由压力引起的，我们在日常生活中如何缓解和消除精神压力呢？ 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。 2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。 3、出门旅游也是一种好方法。 4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。 5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要...
想象力太好好吗？
想象，是基于对客观世界的认识，对表象的了解和积累而产生的有一定逻辑性和可实现性的想法。这种想象里是创造的前提，是更深入的认识世界、发现世界的必要手段。不知道你对孩子想象力的怀疑和担忧是针对哪个方面，其实孩子毕竟是孩子，他们的想象与我们的认识还是有很多的差距的，不要用成人的思想去想孩子，就好像有时候我们突然听见小孩子说要结婚，我们就认为他们是有了性的冲动，那是不对的。在他们的心里，对未来的想象和对成人世界的认识是分不开的，他们单纯的想法只是和自己觉得好相处的人在一起，为的可能只是一起游戏，一起吃饭什么的。可成人往往觉得这种想...
怎樣才可以做回開心的自己？
呵呵，你应该要多交一些朋友，要相信朋友，开心就要大声的笑出来，不开心就大声的哭出来，或者跟朋友诉苦，总之，跟着自己的感觉走，不要太压抑自己，呵呵，祝你早日找到真实的自己！！！
不要太压抑自己 最好就是找个人诉说 祝你快乐
你说谎.
有什么办法可以很快忘掉烦恼，和忧愁，因为我每次在受伤之后都好痛苦哦，但是都必须显得很开心，必须的强言反欢笑，我不想让人觉得我很脆弱！
亲爱的友友好哈！！！我很荣幸的与您沟通，希望对您有所启发，哪怕对你有一点帮助就好;我们丰富的生活中如果有问题了，就应该与自己知心的朋友沟或通宣泄一下自己的情感！！！别憋在心里，不舒服！！！不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！所以调节好心里状态最主要，真的！！！首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！睡眠质量的好坏，取决于你心里想事的多少，所以睡前深呼吸，放松精神，静下心来，就能睡好！！！也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！别自己和自...
人，为什么知道痛苦会给自己带来身心的伤害，却还有很多人一直执着着这伤痛不肯放手呢？
因为愚痴，对事物的理解都是错误的，不信因果不信佛法，固执己见。这样的话只会堕落，不会上升。