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最近总是喜怒无常,不知道怎么办才好,总觉得什么事都很不顺心,自己也不知道是怎么搞的...




这证明有一种压抑解不开的郁闷在驱使你的心理防线,导致您无法释放心中的结。最好解决的方法就是放下不开心的环境或不去理会,短暂离开一会去找寻属于您乐园空间,从而让您郁闷的心情得到尽情的释放。



你多大了?是不是更年期或者青春期啊




你是寂寞 没有明确的目标 每天都很空虚。




你现在大概刚进入了青春期 对于任何事物都会敏感 也有可能你想谈恋爱了把



可能是死神要来了的缘故吧,别担心,打个电话把死神约出来单挑,把他PK掉。




更年期了?你今年贵更啊?




烦躁加抑郁 多出去散散步 ...

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人为什么这没喜欢喜怒无常呢



很简单,因为人是高级动物是有感情的。 因为人有七情六欲,所以才会有喜怒哀乐的 人很幸运,有感情,但是这也是很悲哀的事情,因为人根本无法选择逃避!喜 是你兴奋的代言词怒 是你失落的代言词哀 是你无奈的表现乐 是你自己真正想要的生活。

如何控制自己的情绪 保持平静 不喜怒无常



其实已经知道自己会有喜怒无常的情况啦,也就是已经在正面面对了,多多的修身养性,遇事都不要急躁,好好地想一下,保持用一颗平静的心去面对所有的事,凡事往好的方面想,心态要好,慢慢的习惯了就好。

一个人常常喜怒无常 时哭时笑 对什么多提不起精神 害怕一个人 怎么解决



不好说,可能是双向情感障碍,也可能是精神分裂早期,严重的化就去医院做个心理测试,检查一下。


可能是喜欢某一个人吧…

渐渐变得喜怒无常,眼泪总是在沉寂中滑落。发现自己现在越来越伤感了,是不是我的心理真的出问题了?



像你所描述的这种状况,一般属于两种情况:一是生活特别顺利,现在无所事事;二是生活压力特别大,心理负担很重。不管属于哪一种都应该自己调控一下,找一种自己感兴趣的活动,把自己的重心转移一下吧。

一个人,经过家庭,和生活的压力后,变的喜怒无常!脾气烦躁!怎么办?



努力调整心态就是了


淡定


那就发泄出来呗
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