眩晕脖子痛是怎么回事
脖子特别酸一般多是颈部的疲劳引起的,如低头时间较长或颈部保持一个姿势时间太长有关。长期下去易引起颈椎病。少数人有外伤史也可以出现颈椎间盘突出引起疼痛(多会有手的肌肉萎缩或精细运动受限等)。 有部分人睡眠姿势不正确也是可以引起的(枕头过高过低,或头部的部位不正确等)
注意多做一做颈部的保健操等活动,避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长,也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状,预防颈椎病的发生。
脖子酸痛的患者平时应该注意些以下几点 (1)要注意头颈部的正确姿势,每天坚持作前倾,后仰、左右旋转 1-2次,坚持10分钟。 (2)保持良好的睡眠姿势,最好采用质地柔软的元宝型枕头,以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。 (3)枕头的高度应以10厘米左右为宜,适之宝新推出的专利产品护颈套枕就是专门针对颈椎不好人群设计的,主要起到呵护和理疗同时进行。 (4)平时工作的体位,做到既不抬头又不低 头的舒适姿势。长时间工作时1小时要活动一下头颈部,使颈韧带肌肉得到适当休息。 (5)仰头看电视 时勿使颈部疲劳,最好与眼睛保持同一水平。这些措施...
“眩晕脖子痛是怎么回事” 的相关文章
眩晕症的食疗
我来给你介绍几则成功治疗“眩晕”的食疗药膳:1)用黑芝麻、桑椹子各160克,黄精70克。共碾为粉,加糖拌合。每日2次,早晚服用,每次服用5克。大多数患者1个疗程,既可见成效。2)取独活60克,鸡蛋6个。共煮,待鸡蛋熟后将鸡蛋皮打碎,再放入药液中煮15分钟停火。等鸡蛋稍凉,吃鸡蛋。每次1个,每日2次。连服3天为1个疗程。多数患者1个疗程即愈。本方疗效显著,且不易复发。3)用天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。将天麻洗净,生姜洗净切丝,老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中,放入炖锅,加清水适量,武火煮沸,再改用文火炖...
眩晕症的穴位治疗法
随着生产力的发展、科技进步、生活水平的提高,眩晕的发病率已越来越高。多少年来,世界各国医学家仍没有找到一条根治眩晕病的途径,经过近十年的探索与研究,中国中医药学会眩晕症防治中心主任王光玲根据中医经络感传的理论发明研制出的神阙穴疗法治疗眩晕症却取得了意想不到的效果。 神阙穴与经络感传有什么关系呢?中医认为:眩晕病因病机颇为复杂,如心脾气血不足,不能上荣于脑;肝肾阴精亏乏,肝阳上亢,上扰清空,跌仆所致头部损伤,瘀血阻滞等。临床表现视物昏花或眼前发黑,自感身体或外界景物旋转摆,站立不稳,轻者闭目即止,重者如坐车舟,或伴有恶心呕...
眩晕症 固定3-4年发作
1、一般治疗 急性眩晕发作的病人,应静卧,避免光刺激,解除精神紧张。 2、病因治疗 有明确病因者,应积极对因治疗。 建议行颅脑MRI以排除颅内器质性病变。如肿瘤3、对症治疗: 可选用以下药物 ①镇静剂和安定剂:鲁米那、地西泮等。 ②抗组织胺药物:盐酸异丙嗪等。 ③止吐剂:氯丙嗪、胃复安等。 ④血管扩张药物:西比灵、654-2、地巴唑、眩晕停、敏适朗等。 4、手术治疗 内耳病变听力已丧失而久治不愈者,可行迷路破坏手术或前庭神经切断术。 预防:1.注意休息,适当参加体育锻炼,劳逸结合。 ...
眩晕吃什么药好呢?
很理解你的感受,那种滋味真的不好受,我以前眩晕症严重的时候根本都不敢站起来,什么都干不了,后来是我邻居给我介绍的健脑益气片,我就让我女儿在网上订购了几盒,服用一段时间后感觉效果还不错,我就又让我女儿在网上订购了一些,现在我的眩晕症已经全好了,你可以试一试。
贫血是这样的!很多人都贫血呢,蹲久了突然站起来就会头晕目眩!
建议到医院就诊明确诊断后用药,眩晕自己乱服药的话...
便血一般是因为什么引起的?
大便带血是痔疮的主要症状之一,但是不能一见便血就以为是痔疮出血,因为消化道疾病和全身性疾病都可以引起便血,以下几种病都有可能引起大便带血:痔疮,肛裂,息肉,肿瘤和直肠癌等.建议你到医院做一下检查确诊病情.生活上要注意 :1.加强锻炼,促进身体的血液循环.2.合理调配饮食,日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.3.养成定时排便的习惯,忌蹲便时间过长.4.保持肛门周围清洁.5多做提肛运动,恢复括约肌弹性.祝您早日康复!
...