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21岁,刚刚工作2个月就出差,目前45天从未休息,上下班时间无规律,长期站立走路3层楼来回巡视,刚开始睡一觉就好,近期早上很难起床并感觉很累,思想压力很大,现在感觉头疼咽痛(烟瘾不大),是疲劳过度吗?




你处于人的工作规律适应期,慢慢习惯就好了,睡前放些钢琴轻音乐,喉痛喝夏桑菊茶就ok 了,定时定量的脑部按摩,不要有思想压力,如果无法避免,就转移注意力




是的。你得好好休息一下。




可能是不适应吧,也许是疲劳过度,只要楼主好好休息就可以了




压力太多,,,试着放松自己就好了。。



癫疯时间前兆,就是身体正接收时间规律出现问题,身体接收好了自然现在感觉就不会了
 

“21岁,刚刚工作2个月就出差,目前45天从未休息,上下班时间无规律,长期站立走路3层楼来回巡视,刚开始睡一觉就好,近期早上很难起床并感觉很累,思想压力很大,现在感觉头疼咽痛(烟瘾不大),是疲劳过度吗?” 的相关文章

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不是那样的!~我做的比较早了


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