精神上累如何調節?
改变不了 就适应 时间是最好的疗效
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力...
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我的牙龈肿胀 有医学界的人来回答哈！！！
应该是牙周炎 你那个牙齿可能有不良咬合 或者是有牙龈下结石 需要去看看医生 处理下就没事了
多吃蔬菜水果(*^__^*) 嘻嘻……
牙痛，牙龈肿胀。
碘甘油加消炎药
上火引起的牙痛，用那个盐水浸在口中一些时候，还有一个方法你用家里的穿衣服那个针消过毒，扎牙龈肿的地方，把里面的那个血水放出来，但是很痛的，我前两天牙痛去打了一针，牙就不痛了，一般牙痛打针都会有效的，牙痛吃药效果慢，你牙龈肿了你去医院打一针消炎的就见效了！牙痛很难受的，痛的睡不着…我建议你别滥用药了，打一针消炎的针就可以了！
牙龈肿胀很久了，刷牙也不敢刷，谁能给个高招？解决痛苦......谢谢
牛黄解毒片，一元两包，各药店有，别熬夜，多休息，
牙龈肿胀--咋办啊
最好马上去药店，买点消炎药，叫药店老板给你抓点凉茶药吃吃。
为什么我老是牙龈上火？
介绍你吃一种清火的中药丸，同仁堂的，比较苦但是很管用——牛黄清火丸；配上西药甲硝唑，一定要在饭后服用，因为这个比较伤胃口，而且不能连续服用超过三天，这样吃药就这些了，别的就不要吃了。 然后就是饮食上面的，一天要用温淡盐水漱口多次，吃熬梨多一些，蜂蜜也是去火的。 注意口腔卫生，刷牙不能用力。 以上都是我亲身体会。希望你能快好起来。 牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一。一般分为局部性和全身性两种：最常见的局部原因是牙菌斑或牙结石堆积。此外，刷牙时用力过猛，牙龈受感染，以及喜欢剔牙，都很容易引起牙龈出血。 全身性疾病也是不可忽视的...