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精神上累如何調節?




改变不了 就适应 时间是最好的疗效




我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力...

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牙龈肿胀,总想咬牙为什么?



因为你牙齿不健康呗!


看看医生好点

脸部肿胀都是有那些问题引起的呢



不痛而痒,不红而肿,可能过敏几率大。过敏引起水肿。


原因有很多:肾病、低蛋白血症、面部感染、面部外伤、心衰、肥胖等等


你最近是否患牙及牙龈疾病?是否尿频尿急腰酸疾病?

牙根部肿胀疼痛,是牙周炎吗?



有肿胀的,就是由牙龈炎引起的感染,口服牙周宁甲硝唑,口服消炎药物治疗不见好转,就是形成了脓肿,无效时需要手术切开。


如果牙没坏,那就是牙本质过敏了,可以用一些脱敏的牙膏,不要用去污性太强的牙膏。你可以用大蒜的汁涂抹敏感的牙面,也有脱敏的作用。至于刷牙,一天几次不重要,重要的是刷牙的方法



孕妇牙龈肿痛,出血是怎么回事?怎么治疗?



孕妇 牙周炎 或者牙龈红肿上火
在这里做个详细的回答
1.不建议吃消炎药 止痛药
2.也不建议用麻药土办法 花椒味精等按在患处
3.去牙科 用双氧水清洗 然后用甲硝唑清洗消炎 搽干净局部涂抹 碘甘油消炎止痛安抚
注;直接在患处用药 效果直接明显 避免了吃药给BB大人带来的副作用
希望回答对你有帮助



应该是妊娠性龈炎,对于孕妇是不提倡吃药的,孕妇吃的食物可能会多些,关键是要注意口腔卫生,吃完东西后漱口,可以用淡盐水漱口,也有可能是维生素的缺乏等等,最...

长了一半的智齿每个月都疼



你好,我是口腔医生,你这种是阻生的智牙引起的牙周围炎症,你现在痛最好的方法就是去你就近正规牙科冲洗下上下药,局部处理比吃药都重要,再吃我们牙科常用药,两粒乙酰螺旋霉素,没胃痛加两粒甲哨唑口服,一天三次,12小时口服一粒芬必得胶囊.便宜又有效,这样很快止到痛并能很快就消下炎去,像你这种阻生并常发炎的建议消完炎后拔除你那智牙以除根,望对你有用.


你这个叫\"智齿冠周炎\" 吃牛黄消炎片 和先锋霉素片 ,去医院进行牙龈冲洗,好了之后我建议把他拔掉吧,这个牙...
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