产后如何预防胸部下垂啊？有什么高招指点下~
首先了解乳房下垂的原因
生育哺乳：哺乳后的乳房变小、变形，被普遍认为是导致乳房下垂的主因。
年龄增长：并且随着年龄的增长，人的韧带能力也随之而下降，皮肤也开始出现松弛的趋势，这样一来也是会造成胸部下垂。
姿势不当：长时间处于腰驼背、双手双肩下垂的状态;胸部经常处于下坠、松弛状态，会有地心引力造成下垂，就可能导致女性胸部下垂明显甚至变小。
减肥不当：激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯，会使脂肪组织迅速减少，剩下松弛的皮肤，令胸部提早老化萎缩。女性长期穿戴过大或过小的内衣也可能导致胸部下垂。所以要是不想让自己的胸部下垂，女性朋友们一定要注意平时的饮食，且及时调整内衣大小。
知道了乳房下垂原因，就可以从平时生活中注意预防了，如果乳房严重下垂还是可以通过乳房下垂矫正术来改善の。。
预防胸部下垂动作1：手合掌，并使手掌相互用力合压。合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5秒钟后放松。重复10次左右。 ...
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为啥女人生完小宝宝后胸部会下垂？
那么是什么原因造成产后乳房下垂呢？
我总结了3个原因：
第一、从物理角度来说，乳房受重力的作用，哺乳期间，乳房由于奶的增加，所受的重力将会加大，造成乳房的下垂；
第二、从乳房的结构来说，乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房下垂就产生了。
第三，从乳房产奶的原理来说，哺乳期间，妈妈为了给宝宝提供充足的食物，乳房生产了大量的乳汁，乳房增大了超出了乳房皮肤的承受能力，而乳房的支撑结构的弹性也会随之下降，这样长期下来，就会造成乳房下垂。
知道了乳房下垂的原因，我...
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