我老公今年33岁，脑神经衰弱的治疗是什么方法？最近睡眠不好，胸口也觉得闷。
对于睡眠不好多梦 食疗是个不错的方法，中国人对吃的都比较讲究，也会吃。不过食补的效果毕竟不是那么的快，而对于多梦甚至是失眠这类的人群来说，拖得时间越长，那带来心理和生理上的危害就越大，所以不能一味的依靠食疗的方式。可以选用yi】眠*茶*这类的保健茶品进行调理，yi】眠*茶*具有清热解毒、镇静安神等功效。通过调节人体阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，有效改善精力不足、记忆力减退，入睡困难，易惊醒，多梦等神经衰弱症状。
“我老公今年33岁，脑神经衰弱的治疗是什么方法？最近睡眠不好，胸口也觉得闷。” 的相关文章
心脏衰弱怎么治疗
用甘诺宝力B+、甘诺宝力O+治疗，比西药快还没啥副作用，十天之内显效,一个月后复查看效果！
心脏衰弱吃什么？
可以吃荔枝，血液流通，健肺，对心脏好哦！不过吃多上火
睡眠不怎么好，容易忘记东西，时而会头晕，这是脑神经衰弱的症状吗？
①衰弱症状：稍一活动，甚至早上起床后尚未开始活动就感到脑力和体力都十分不足，感到疲乏 ；工作或阅读时注意力不易持续集中；记忆力差；但对有兴趣的活动精力较好。
② 兴奋症状：有些病人表现容易 兴奋 、容易激动 ；不能忍受通常的声、光刺激，往往因为一般的喧闹而烦恼或发脾气。但这类症状一般都不严重到影响社会生活的程度。
③ 睡眠障碍 ：白昼困倦欲睡，夜间则不易入睡、多梦、易醒，经常服安~眠药。
④其他躯体症状：最常见为 头昏 、 头痛 、肌肉酸痛，夜间 失眠 后这些症状更重。
⑤继发性焦虑： 神经衰弱 ...
眼睛周围总有星星在闪是怎么回事？
大脑缺氧差产生的幻觉
视疲劳的结果，适当休息一下眼睛看看远景.....
眼睛长时间做什么疲劳了
一点小事就会影响失眠怎么办？
自己也知道自己想得太多了，尽量转移目标,，不去想那些事情，有时间尽量把事情处理好。如果处理得不好，也不要那么消极，凡事都有两面性，好的和坏的尽力就行了。放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，适当锻炼身体。
二，不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多，放轻松，听听音乐，不要那么烦。
三，睡前烫一下脚，水温42——45摄氏度。你按摩一下脚（自己也可以揉搓）。
四，不要不吃饭，也不要吃得过饱。
五，睡觉的姿势，侧睡最好向右侧。
六...