长期胃痛，有什么好的食疗菜谱？
第一，一定要按时吃饭，特别是早饭。因为气血在早上5-7点的时候到肠，7-9的时候到胃，所以你能不能不吃早饭？ 第二，你要多吃一些含蛋白质相对比较高的食物。我们一件衣服坏了需要针线和布来修补，那我们的胃坏了也需要同样的材质来修补对吗？而我们的胃是由细胞组成的，而细胞又是由氨基酸转化的，但是氨基酸的前身是蛋白质，所以你要多补充蛋白质使之能够完成细胞的修补工作。建议可以买个豆浆机，早上的时候可以一杯豆浆一个鸡蛋（因为鸡蛋含有胆固醇，所以不建议多吃），可以多吃点鱼（因为鱼没有脂肪，而且吸收利用率也相对比其他的食物高）但是做的时候要注意一点，蛋白质怕高温，怕碱和怕重力拍击。 对慢性胃炎治疗应及早从浅表性胃炎开始，以免病情加重。 ●慢性胃炎的饮食治疗 (1) 慢性胃炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能，养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不适感。 (2) 在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油...
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为什么胃痛？
胃痛基本上医师劝戒的如辛、辣、过硬、生、冷、难消化食物的和别人建议不吃的东西，都不要过量的吃（注意是不能‘过量’）。因为相当人数的人都有胃疼的毛病，所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受，而且长期以往会对自己造成很大的心理负担。 另外还有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。 切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬 不必刻意戒食什么，只要记住胃只这一个，是你自己的就好。祝你早...
为什么我会长期胃痛了
只有一个原因,就是你的生活饮食出现了问题.
所以才会胃不好,继续不正确生活饮食,那就会胃痛了,.....结下来就循环了,/
给你一个饮食方案./
这是养胃的整体疗法 食疗和生饥疗法健康合理,且容易做到.
饮食.
忌:酒,烟,零食.
早上吃少:1,牛奶(豆浆)配清煮鸡蛋或红薯或玉米2.稀白粥加鸡蛋.瘦肉末稀白粥.猪肝末稀白粥.
注:鸡蛋不要吃蛋黄,豆浆要不放糖.
中午吃个水饱:吃饭前先喝一小碗汤,鲫鱼汤最好,
尽量不吃有佐料的菜(除了少量油盐).不要吃辣椒,烧烤,油炸类.饭二两就可以了.或弄红薯丝饭增强胃口.
可以根据下面的...
经常胃痛应该怎么办？要注意什么
我建议你用：胃康灵胶囊，一次四个，一日三次．每四至六小时服用一次．中成药无毒副作用！！疼痛厉害就加奥美拉唑肠溶胶囊一次一个．早晚服用一次．最好空腹服用效果更好！！胃病的饮食禁忌胃痛的原因有多种，如进食过多凉的食物容易引起胃痛，表现为胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。但是,得了胃病饮食上要注意以下十一条：一、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。二、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。三、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的...
有什么办法让胃痛不发作，尽量详细点
如何养胃:俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚...
胃胀气打嗝恶心 胃酸、胃痛、胃胀气打嗝恶心胃酸胃胀怎么办
胃胀气，不用怕的撒，没什么大不了的，只是消化的问题，还是要心态。我们吃下去的食物首先在胃里通过胃酸打碎糜化，然后进入肠道通过胆汁胰液分解代谢吸收，但是如果胆不好就会导致胆囊收缩功能变差，胆汁疏泄不畅，分泌减少，使得食物在肠道内停留时间过久，下面下不去，上面下不来，食物在胃里便会长时间滞留胃里，而胃里当有食物时便不断刺激胃酸大量分泌出来，这就是胃酸过多的原因。
另外胆囊炎导致的肝胆气机失常而引起胆汁反流至胃部，胃部受到胆汁侵蚀损伤而产生胃部
溃疡，长此以往，胃的功能便会下降，胃酸在分解食物的同时也会侵蚀胃粘，产生胃部溃疡，进...