身体阳气不足且脾虚湿热

饮食不节（过食生冷寒凉油腻、暴饮暴食、三餐不定时）、情志因素（思虑过多，经常生气发怒）、劳逸失调（生活不规律，晚上熬夜不睡觉、上午睡觉不起床），药物损脾（寒凉的中药和西药）或长期居住湿度大的地区均是伤脾的原因。
怎么调理和需要注意的事项其实就是把以上介绍的导致脾虚的因素全部都注意避免掉。
脾虚有脾气虚、脾阴虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷等症。这里就不叙述了，如果你有问题话把自己的症状描述出来，我再帮你辨证。
 
 
 



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有否不愉快的事情，过度担心一些问题即将发生，紧张心烦？害怕某种疾病，或其他亲人身体不好？回复专家:郑州大学一附院-消化内科-陈玉龙主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

湿气太重，并有虚寒之症。坚持体育锻炼，强化元气，增强体质。可以喝山药薏米芡实粥，养胃健脾，补肺益肾。平常可吃中成药香砂养胃丸。如气机抑郁可服用逍遥丸疏导肝气。


脾虚要食疗，你这是脾湿严重了用薏仁，红豆熬粥喝坚持一个月就可以改善，在来两瓶归脾丸北京同仁堂的中成药试试，祝你早日康复！

脾是后天之本;位于膈下中焦.主运化[运化水谷,运化水湿],主统血.在液为唌,在志为思,在体合肌肉主四肢,其华在唇,开窍于口..其功能涉及现代医学所指之免疫,内分泌.消化系统等.脾胰主运化,脾虚[胰岛素分泌不足]则人能量[糖,蛋白质,脂肪]的转化慢,全身各大器官[心,肝.脾.肺.肾]营养的输送太慢,人会出现全身无力状态.


http://baike.baidu.com/view/21944.htm

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脾虚吃什么。脾虚吃什么药比较好？脾虚的人喝中药调理效果最好。我建议你可以去北京关氏国医馆找老中医调理一下，这家关氏国医馆是我国十大名医之一关幼波老中医一手创办的，经常给国家高层领导看病，不过费用不高，北京很多人都去这家医馆看病的。脾虚喝几幅中药，应该很快能调理好的。你可以去咨询一下。医院地址是：北京市西城区西四东斜街14号 联系电话：010-66079239。


这些食物都是达到健脾的作用:马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于...