我脚踝这次扭伤已经是第四次了，医院检查下来骨头没事，脚我就躺床上休息，这次痛不像之前，这次很酸很痛，而且会影痛到膝盖，已经4天了还没消肿，还是好痛，只要直立了就要痛上几个小时才感觉好点，请问我该怎么办

你敷的药，疗效不行，一个月药，还是不见起色。
建议你用骨伤药外敷治疗，淘宝网有，甘肃白银


你好！根据你所述;应该是关节有轻微错缝现象〔照X光和MRI都显示不出来〕因膝关节韧带力量大.很容易造成关节轻微错缝.并伤到内侧韧带.建议;找两个人.1.双手抱住膝关节稳固.2.另一个双手握住脚踝上.在你放松的情况下牵拉.使膝关节有轻微分离在以脚内扣的角度弯曲到极限.试一试.及便不规范.也会好许多.然后在用药。祝你早日康复！

请问你现在膝关节有什么不舒服？肿的厉害吗？可以行走吗？如果肿痛厉害要打石膏或戴个支具，伤后24小时内要冰敷，用些芬必得止痛，膝关节的严重损伤很多有交叉韧带侧副韧带损伤，半月板断裂，需要做核磁共振才能确诊。回复专家:广西中医学院附属瑞康医院-骨关节病区-欧志学副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


首选检查骨头是否有伤裂,如果骨头没有问题,那就是软组织(软骨,韧带)有损伤,只要用药把软组织修复好,这些症状就会消除. 建议中医治疗,选用对...

您好
      俗话说伤筋动骨100天并不是没有它的道理，因为受伤的部位还有炎症，而且可能还有淤血，不能很好的流通，造成的肿啊疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息，吃一些消炎药是不能解除根本的，建议采用中医的外用药物，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来，您可以去百度搜一下百年神贴，许多患者用过，效果不错，如有需要可在线联系，百年神贴药行祝您早日康复！



损伤肿痛:病因病机为外力作用，损伤筋肌骨...

买瓶黄道益活络油擦一下，保证二天内好转，小瓶的三十一元


热敷


关节恢复当然慢…而且你经常活动的

理论上是需要的！但根据每个人自身情况的不同，也会有不同的恢复期。如果你的体质很好，恢复能力快，那么就很可能比其它人快很多。当然，如果你想保护好自己，那就不要急，一定要伤彻底养好再运动，以免今后出现后遗症。


不一定，如果你补充了大量的钙就会提前好的，甚至提前50天的可能都有。


是的！