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如何调节这种心理问题?




.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上...

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对很多东西不敢吃 是不是属于心理障碍



应该不属于心理问题吧。要是这样,我早就被送到医院治疗了。
我只吃猪肉,一点点羊肉,牛肉。鸡的话,也就只吃鸡翅,鸡爪。
因为,我会将鸡皮想成是人受冷之后,起的鸡皮疙瘩。呵呵
应该说我们更偏向于素食主义者
 



吃自己对胃口的食品,不要勉强自己不喜欢的东西,就问题而言,你之所以不喜欢吃,或者不敢吃,也许你抵触羊肉那种膳味,有点不想去尝试,那就不要勉强自己,这是你的心理有种抵触的感应,不算什么心理障碍,谢~
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勃起功能障碍治疗半年无效



这种情况大多是心因性的。可以再查下性激素。再排除下高血压、糖尿病、外伤、手术这些可能。基本上来说心因性可能最大。心因性的话,可考虑使用希爱力、万艾可等。周玉春2010年4月23日江苏省中医院-男科-周玉春主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

如何克服社交恐惧症



社交恐惧症其实就是胆小 我以前也有过,特别是对一些有名气的人以及有钱有势力的人,在他们面前我都是很小心的相处~~我伯伯就是其中的一个,他是县长,我在他面前就会感到恐惧。。随着时间的增长和社会阅历的丰富以及工作的如意,工资的可观等等现在基本上没有这种感觉了。。。。对于你问题我可能介绍以下几种吧,也是我走过来的。。克服社交恐惧症的首要条件是你不要自卑,在朋友之间,亲戚之间,不论说话还是做事都要自信,对自己的做为给予肯定。。同时多方丰富自己的社会阅立,那怕用一天的时间去应聘N家公司壮大自己的胆量。。。与别人相处时都要十分自...

为什么,我会时常感到害怕



心中有鬼

对于性,心里压力大,我该怎么办啊···



其实天很蓝,阴云总要散][其实海不宽,此岸连彼岸][其实梦很浅,万物皆自然][其实泪也甜,当你心如愿]我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多!其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生,没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐!所以朋友你要学会调解自己的情绪,勇敢的生活,相信充实每一天会让你感觉快乐的!~祝你幸福


放松心情,不要有压力。大多数人第一次都有这种现象。对自己要有信心,没问题的,加油朋友。
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