吃花生会不会腹胀，

生花生米,据资料,它含有丰富的营养物质,尤其对人的胃有好处,尤其是中老年人,每天吃几颗花生米,延年益寿,吃时最好不要去皮.正常人，适当吃些花生是沿没有什么坏处的。 花生中主要含花生油、磷脂，及其花生蛋白质， 是人体需要的营养成分。 特别是花生油含有必需脂肪酸。更有益健康。 花生红衣，也有良好的养血作用。 然而，毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物， 吃多了是不易消化的。尤其是肠胃功能差的人更应少吃些。 花生含油脂高达50℃％左右，吃多了易得肥伴症。




吃了花生后会腹胀中医上就是脾气虚弱，胃气不足。之所以不消化是因为脾气的虚衰不能促使胃腐渚水谷。就是胃动力不足。花生这种东西含有大量的脂质。非常不易消化。 如果有萎缩性胃炎就更不好消化！！胃炎标志是吃多了就胃疼。脾虚标志是食后腹胀。 要吃增加胃动力的药,消化药之类的.祝你健康!




少吃点没事！吃多了会胀的

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