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常时间坐在电脑前颈部、背部疼痛怎么办?




将双臂举起呈45度,挺直背部这样来回走可以缓解颈部、背部、腰部的疼痛感。




要经常站起来活动活动颈部、背部、腰部,多走动走动,扭一扭,舒展一下身体。




要多多运动!。没事的!

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最近颈部酸痛,有没有可以缓解的产品呢?真心求助



我也有过这个困扰的,我是靠搞点文字过活的,所以大多数时间都在电脑前度过,颈肩很累的,我爱人也给我想了很多办法,后来用的最好的一款产品是“御妍工坊缓解疲劳按摩精油”和“御妍工坊颈部护理精油”,用了之后大大减轻了劳累程度,很不错的,这东西还很好买,淘宝网上就可以买到,价格也不高,适合咱老百姓用,你也试试吧,呵呵,开心


最好还是自己注意,经常活动,局部按摩


就是颈椎不太好了~平时多活动活...

有什么好办法可以治疗颈椎病 缓解或者根除病痛



颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类。目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行。现分别介绍如下: ▲手法按摩推拿疗法 这是中医治疗颈椎病的主要方法,也是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。 ▲颈椎牵引疗法 这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法,此疗法适用于各类颈椎病,对早期病例更为有效。 ▲理疗 在颈椎病的...

骨质疏松,什么原因导致的?



不是的 正常情况下都会这样 我就是 但很好 没问题的

~~~请问,我这个是属于落枕吗?~~~



年龄多大了,这些症状以前出现过吗?可能是因为枕头引起的。如果这些症状经常性的出现,要怀疑是颈椎病。颈椎病可引起头疼头晕、脖颈酸沉、肩背不适等症状;有时还能引起眼窝胀痛、视物模糊、手指麻木的症状。另外,脖子出现响声,说明是风寒入里,应该是受风寒了。


请输入你的答案...项痹”范畴。病理分型:1,颈型:枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,有相应压痛点。X线显示:颈椎在病变节段改变;2,神经根型:颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱,...

手脚冰冷怎么办?



通常手脚冰冷有这几方面的原因:
a.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
b.体内血液量不够,血红素和红血球偏低。
c.血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。
d.交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。
e.衣物穿着过少,无法达到身体保暖的效果,身体产生的热量流失过快。 
 
要治疗手脚冰凉一定要找准病因,进行针对性治疗,这样才能获得明显的疗效!
 
预防保健措施
  1、每天泡脚  泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水...
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