我一个朋友的双手总是凉的。不管是冬天还是夏天。请问这是什么原因啊，怎么才能让她的手热起来啊。
女孩本来就是阴性体制，气血不足就容易手凉，平时经常吃些红枣，喝点姜红茶，都有驱寒的作用。买个暖手宝没事经常抱着也是可以的！
肾阳虚，不要吃辛辣的食物同时还吃冷饮。禁忌冷饮与辛辣的食物。注意保暖不管冬夏脚下的鞋要厚 小腹好后腰要保暖。不可穿短露脐装矮腰裤，温补肾阳为主要
身体素质不好，她应该是从小就这样，这是天生的一类人，不管穿多少衣服，都不会热起来，推荐让她多锻炼锻炼
我原来也是，肾阳虚，吃金匮肾气丸吧连续3个月以上。100%改善。祝你健康！
多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。平时多运动运动...
“我一个朋友的双手总是凉的。不管是冬天还是夏天。请问这是什么原因啊，怎么才能让她的手热起来啊。” 的相关文章
全年手热脚凉怎么治？
多用热水泡脚
热水洗脚
一般人认为，“寒冷是冬天特有的”,但却不知，人的血液循环不良也是感觉冷的原因之一，有的人手脚一天到晚都像冰一样冷，即使在盛夏，由于空调开得太低，这种怕冷的症状也会出现。但是不要灰心，更不要以为怕冷是由于自己体质太差而只好逆来顺受，其实，通过调节饮食，养成良好的生活习惯，是可以有效抵御寒冷的。
1.基本的营养素
① 三大营养素：碳水化合物、蛋白质、类脂体——这些都是让身体产生热能的材料，而且蛋白质也可转变为肌肉。一般来说，“减肥后变得怕冷了”这种症状就是因为碳水化合物、蛋白质、类脂体的不足，影响了体质。米、面包、面条、薯类里含有大量碳水化合物，肉、鱼、蛋、乳制品、...
热水洗脚
一般人认为，“寒冷是冬天特有的”,但却不知，人的血液循环不良也是感觉冷的原因之一，有的人手脚一天到晚都像冰一样冷，即使在盛夏，由于空调开得太低，这种怕冷的症状也会出现。但是不要灰心，更不要以为怕冷是由于自己体质太差而只好逆来顺受，其实，通过调节饮食，养成良好的生活习惯，是可以有效抵御寒冷的。
1.基本的营养素
① 三大营养素：碳水化合物、蛋白质、类脂体——这些都是让身体产生热能的材料，而且蛋白质也可转变为肌肉。一般来说，“减肥后变得怕冷了”这种症状就是因为碳水化合物、蛋白质、类脂体的不足，影响了体质。米、面包、面条、薯类里含有大量碳水化合物，肉、鱼、蛋、乳制品、...
夏天手热如火炉，冬天手凉如冰山，请问是怎么回事？
以我感觉你应该是属于微循环不好的人，可以吃一些改变微循环的药，特别是冬天也可以喝一点酒，但最好是找一个中医给你开个方子，用酒泡上，来点药酒，我也有和你一样的症状，在前四五年的时候，不过现在好多了，只是偶尔，我就是喝药酒喝好的，不过你不用问我方子，呵呵，因为我都以经扔没了，像这种方子你可以找个中医给你开，一般情况下都可以的
女人的通病！气血不足！当然也有遗传的但如果补足了气血就会有所改善，还得加上体育锻炼才能使血运变得更舒畅.....
...
夏天手热，冬天手凉？？？
个人体质不同，正常现象。
体虚
有时候一个手热一个手凉怎么回事
正常人的两手手温度都是略有差异的，一般来说右手比左手温度要略高大概1.5度左右。一个例外就是经常上网的人，因为他们右手要伸出去摸鼠标，所以总是发凉；左手一般是缩在怀里，就显得比右手热了。另外当你玩比较紧张的游戏时，手心会出汗，汗水会带走体温，也会显得那只手发凉。
一个手放在口袋里，一个手放在外面。
手热·出汗·怎么办·
出汗是好事，证明新陈代谢旺盛，多喝水就行了
说明孩子热！穿的多了！保暖很重要，但不要太多，反倒容易让孩子冻着！
看医生
到医院去看看
孩子手心热可能是在发烧，去医院看看吧