心灵受到了创伤怎么补救？

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注...

让他自己学会振作 因为这个时候什么话其实对于他都是无济于事的 让它随时间慢慢淡忘一些东西 时间流逝就是最好的答案


朋友受到创伤了,我们做朋友的都想着去安慰都是用自己的方式,但我们可曾想过,朋友此刻最需要什么仅仅只是你恰当的安慰的话语吗?

我觉得人不可能一辈子都一帆风顺，遇到挫折和打击是很正常的。所谓的受伤，就是自己觉得心痛，没办法接受事实，谁没经历过创伤呢？！其实心灵的创伤需要靠自己才能真正愈合，没人知道需要多少时间才能真正走出这个阴影，但最起码的是你自己要对自己有信心，可以说一下是哪方面的麽？！


找一个人能够包容能够关心，呵护；心疼，能够让你依靠的人来带着你一起走出那片阴影，，这是最好的解决方法，因为当自己是一个人的时候静下来的时候心灵上的阴影就会浮现出来当你怕的时候没人听你诉说没人...

时间绝对不是治疗心理的良药，要知道一个人的特定时间是不多的，如果你是用时间的消逝来消耗某人的印象，你会失去很多，甚至时间没了，痛还留着。做一些有意义的事情，充实自己生活要比用时间来淡忘快得多，真的，

能啊。伤不能让他留着。


看你自己了。想样他过去就可以带走