我大 小腿肌肉萎缩4公分应该怎样治疗或吃药

膝关节半月板已有轻度损伤，但不必手术治疗，重要的是静养，保障有足够的时间修复，能不下地活动，最好不要下地活动，减少半月板的负重，有利于修复。防止创伤性关节炎出现。一个后才考虑下地适当活动。不然，到时候经常疼痛。有少量积液，24小时后只要看不出明显肿胀先可以用中药外敷、热敷、烤灯等治疗，如果肿胀明显，有明显波动感，可以在严格消毒下穿刺抽吸处理。

半月板变性是指半月板质地改变，不是一个严重的问题。单靠静养恢复起来不容易，需要明确病情，可能应该实施关节镜微创手术。关节透明软骨损伤不能自行恢复。您现在可以蹲马步练习，单我更加加沙袋推荐直腿抬高锻炼。游泳当然可以，通过器械练习也可以。对一个需要手术治疗的疾病，仅仅靠保守治疗一般不能治愈。解放军总医院第一附属医院-骨科-章亚东主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

右侧坏死范围大，可能会塌陷。塌陷后应该做关节置换，现在应该口服福善美。北京301医院-骨科-周勇刚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

52岁您还能打排球，身体不错！如果您不接受手术治疗，建议您改变运动方式，做些游泳，骑自行车等锻炼。交叉韧带损伤会引起膝关节不稳，不适宜再进行排球等剧烈运动了。如果保守治疗三个月症状有所加重，建议您还是接受关节镜手术，这是一种微创手术，风险不大，不用太担心。上海长海医院-骨科-汪滋民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你的是颞下颌关节紊乱，急性期用热毛巾敷一下，别吃太硬和太黏的食物，等急性期过去以后，你去做一个下颌关节封闭就行了。


是不是牙齿咬合不好？平时吃饭时应尽量用右侧咀嚼。建议做做理疗应该会有帮助的。


不能急!只能慢慢弄!尽量不要张口过大!


吃软食。用热毛巾敷。或理疗。

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