妊娠反应太难受，老是想吐吃不下东西怎么办？

理解啊。。我也是这么过来的。。
建议这段时间要少食多餐。想吃啥吃啥。尽量避开让自己想吐的食物和味道！比如我当时就想吃麦当劳。。。还有老妈做的香肠。。尤其是那个香肠，我一吃完全没有吐的感觉。但老公不让吃太多。。怕是腌的食物对宝宝不好。所以你可以尝试找下适合自己的食物。
平时可以做点面条。能吃点是点。坚持一下，很快就会好的。



放心把。身体之前的储存足够宝宝吸收的了。开始三个月宝宝需要的营养不多。你要担心的话可以买孕妇奶粉。不过要注意挑适合自己的口味。还要注意每天补充叶酸到三个月。



喝清淡的稀饭




这是每个当妈妈必须经过的 尽量吃点 采用少吃多餐的方法



尽量找些自己喜欢的事情做，没事的时候就想想自己最爱吃的是什么，吃些爱吃的，坚持...