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我是不是出现了幻觉?



梦魇,所谓的(鬼压床),一般来说都是幻觉,出现这种情况是生物钟作息时间不稳定,或睡眠不足。科学说法是麻痹睡眠,睡觉前注意姿势,一切随缘,不要过于恐惧更不要胡思乱想,尽量想一些开心快乐的事情,我也出现过这种现象,就在刚刚进入沉睡时,心脏邹然被一种无形的压住。大脑瞬间恢复,身体失去思维的控制。开始挣扎起来,首先肯定努力的挣开眼,几秒钟时候才能恢复过来,确实恐惧的狠。多查点资料了解一些,习惯了就好。至于最高境界的灵魂出窍也有人在梦魇中经历过。至于现今的科学怎么解释不清楚。




压力太大,你太累了




建议 去医院




哇…这么可怕啊?建议你最好还是去看心里医生吧。




如果是这样的,你去看精神病吧?

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