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睡觉打呼噜是什么原因引起的?



原因很多,不良的睡姿,呼吸道不通畅,还有肥胖的人、等等都可以出现睡觉是打呼噜.人在睡觉时,尤其是睡得很实的时候,全身肌肉放松,小舌下垂,小舌受进出的空气的冲击便产生一种声音,这就是呼噜,也叫打鼾。另外,打呼噜是因为鼻子里的空气在流动时出现了障碍。鼻子不通气,呼吸出现困难,就用嘴呼吸,在吸气时,口腔后上方的软腭就会受到振动,并随着空气进出口腔发生颤动,这样就发出呼噜声。因此,在睡觉时,尽量用鼻子呼吸,并尽可能地摆正头的位置,避免因头的位置不正而造成鼻子通气不畅。如果睡觉时总是用嘴来呼吸,那么打呼噜就很难消除了。还有,鼻甲肥大、鼻咽部淋巴腺肿大引起鼻子不通气,发出呼噜声减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等可以改善. 打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝...

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求一个治打呼噜的有效方法。



首先要做检查确定你打胡噜的病因. 目前治疗打呼噜的方法有行为治疗、牙托治疗 、呼吸机治疗、激光治疗、手术治疗。一、行为治疗:a.减轻体重b.侧睡c.睡前避免鎮靜安眠的药物d.避免睡眠不足e.避免睡前喝酒f.將床頭抬高10至15公分g.如有感冒或鼻过敏的情況积极治疗h.睡前避免大吃大喝i.戒烟  二、无创持续正压通气治疗无创持续正压通气治疗(CPAP)即佩戴睡眠呼吸机,是国际通用的金标准治疗方法 该方法安全有效、无创,适用于各种类型睡眠呼吸暂停患者,尤其对中、重度患者疗效更佳。不仅无创,而且当天佩戴,当天就可消除打呼噜、提高...

人睡觉时打呼噜是否是健康的



那肯定你是病状啦!
打鼾如果很严重,还能危及生命。不过我倒是可以解决一种情况下的打鼾。如果你睡觉的时候鼻子呼吸不畅或者是堵塞,用嘴呼吸,那么就很可能是因为舌头向后塌缩,造成咽喉处肌肉松弛,所以在气流经过时才会发出鼾声。这种情况,就直接治疗鼻炎就可以了。只要鼻子通了,用鼻子呼吸,就不会打鼾了。 鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质,即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质,所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不...

打呼噜是怎么回事,对身体有没有害处?



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...

湖北打呼噜最好的医院 湖北治疗打呼噜哪里好



湖北打呼噜最好的医院 湖北治疗打呼噜哪里好,选择武汉百姓有口皆碑的医院——武汉空军457医院,该院耳鼻喉科专家权威,技术精良,运用“三镜合璧”技术治疗鼾症效果好,让患者鼾症轻松治,重享舒适的睡眠!是武汉治疗打鼾最好的医院。     首先要有先进的技术     目前武汉空军457医院治疗鼾症的技术是“三镜合璧”技术,该技术是从国外特别引进,为同类产品中佼佼者, 利用纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”联合,锁定咽腔...

我老爸睡觉的时候为什么会打呼噜?



事实上,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。 饮酒及服用安眠药如安定等,也可以抑制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒...
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