头重 眼黑 四肢无力 味苦 恶心怎么办??
注意营养科学减肥。换种方法一样能减肥 核桃苡仁甜椒 减肥主食：苡仁 苡仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。 材料：黄甜椒1个，核桃50克，熟苡仁1小碗 1.将红甜椒切开1/5头部，将籽去除； 2.熟苡仁加入自己喜欢的调料与核桃相拌； 3.将拌好的苡仁核桃填入黄甜椒内即可食用。 点评：除了苡仁的美白减肥功效外，核桃的丰富维生素、钙、铁质，可防止身心老化，让你脑筋灵光；甜椒的丰富维生素C，则让人身体变轻松，皮肤水灵灵。番茄蛋 减肥营养食物：蛋 蛋包含生命中所需的元素和养分，有人体必需的氨基酸，以及脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等，可补血、预防老年痴呆症。 材料：水煮蛋1个，番茄酱少许，迷迭香少许 1.将水煮蛋切开1/3； 2.挖出蛋黄部分； 3.将蛋黄淋上少许番茄酱，拌匀； 4.将拌好的番茄蛋黄放入蛋白中； 5.装饰上迷迭香即可。 点评：番茄含有糖类、维生素C及E、柠檬酸、...
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四肢无力胸闷气短头晕
可以精神病院门诊或综合医院精神科门诊就诊试用抗抑郁药（也可合并小剂量抗精神病药）治疗观察，具体需门诊就诊听取医生意见。北京安定医院-精神科-马胜民主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
最近经常性头晕，四肢无力，腿易麻，是怎么回来
头晕、头疼、四肢无力，再加上低血压，可以推断你的脑供血不足，血虚的表现。 你可以吃点补血的中药，例如当归，就是很好的补血之要药，在平时的饮食上你可以多吃点菠菜，补铁生血，还有大枣可以补血补气，坚持一短时间就会有好转的。
每天睡醒了起来四肢无力，而且感觉还想睡，睁开眼睛还很疼/
可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，眼睛赤红酸痛疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调引起的！
我叔叔最近晚上睡不着，白天萎糜不振、四肢无力，这可怎么办才好呀！贵州贵阳那里可治疗失眠的呀！
睡前喝杯热牛奶或者蜂蜜水，或者冲凉后再睡，平时饮食以清淡为主，避免吃热性食物，热性水果也尽量少吃，不过吃点桂圆可以促进睡眠。还有如果经常难以入睡的话白天尽量不喝绿茶和红茶，晚间可以喝玫瑰花之类的花茶，也可以帮助改善睡眠。观音桥那边有一个红十字什么的医院是专业治疗这个病的，如果没记错的话，好像就是建新东路那边的，你可以去看看希望你能早点睡一个好觉 。
怎么办？那可不好说！——要看这是什么原因造成的？
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怀孕7个月的人出现头晕，贫血。四肢无力，人很难受。肚子还疼怎么回事呢？
孕期贫血大多数是由于孕妇缺铁引起的，所以按妊娠期重量变化的特点通过饮食补铁是防治孕妇缺铁性贫血的重要途径。
在妊娠前半期对铁的需求增长不多。从孕20周开始，由于母体红细胞总量扩充加快和胎儿发育需求增多，每日需铁量增至5～10毫克。因此，妊娠13周待早期妊娠反应消失，饮食恢复正常后，就应多含铁丰富的食物，如猪肝，每100克含铁25毫克，吸收率也高，最好每周能吃2～3次，每次100～150克。另外，可经常吃些瘦肉肉松、黑木耳、海带、紫菜、莲子、豆制品、虾米等含铁丰富的食物。多吃些新鲜蔬菜，饭后吃些水果，能增加维生素Ｃ，提高食物...