天气;冷了手凉怎么办
坚持锻炼~~每天晚饭后半个小时散步1个小时，长期坚持。锻炼可以很明显的改变人的体质，促进血液循环。另外，慢跑，游泳都是很好的选择。吃的食物比如枸杞，大枣都是补血的。羊肉是温热的，吃了也很好
“天气;冷了手凉怎么办” 的相关文章
怎么样才能让手热一点？
一直喝热水！
也可以可以吃点西洋参！
或者直接西洋参泡茶，趁热喝！
多运动啊！要不常常把手揣兜里
我想你说的是手脚冰冷吧，最有效的方法是多运动，要注意保暖，然后吃些行气活血的食物或是药膳：如羊肉牛肉，红枣，当归，姜等都有帮助
我给你捂捂就好了呗~~
...
女生手凉怎么办？
女生本身是阴虚体质，手凉脚冷是因为缺少血气，补血加活血，经常用白醋泡手可以让手指白皙细腻
中医医书后说主要是脾和肾不好，要多吃黑色的东西，比如木耳、黑豆等黑色食物。血气不旺的原因。 建议吃一些补血的药，然后结合适当的煅练，这样坚持半年下来就可以了。 还有就是要注意保暖，天气一凉就要及时的穿好衣服，避免着凉
找一男朋友就可以了啊！
...
手凉怎么办？
用热水泡泡
不用吃药，多搓搓手或者抄兜里
多吃热性食物
朋友,我是新手,求助 冬天手凉脚凉是因为什么？
应该是你体寒的缘故了，去看个中医把把脉配几副中药煎服调理下，会好一些的，这现象并非一日所致，成因也多半是先天原因。就是要靠自己平时注意调理保暖~
冬天手凉脚凉是因为什么？
运动不足、血液循环不通畅、太瘦
刷副本,或是去古墓