打篮球左脚踝扭伤，韧带拉伤怎么办？

现在需要热敷，患部涂抹红花油或外用云南白药酊，进行局部按摩后，用红外线烤电，晚上洗脚时应用活血化瘀的中药浸泡患部，近10日内脚踝关节活动度不要过大，注意适当的休息。
 
   不用打石膏或夹板，不会留后遗症，但是韧带完全康复很慢，可以适当的内服一些活血化瘀的中成药。




你应该外伤72小时内冷敷，72小时以后热敷。还有一点踝关节有一些压缩骨折或是裂缝骨折，一开始拍片无法显示，一周后在去拍片才能完全显示出来，建议你一周后再去拍片。