打篮球左脚踝扭伤，韧带拉伤怎么办？
现在需要热敷，患部涂抹红花油或外用云南白药酊，进行局部按摩后，用红外线烤电，晚上洗脚时应用活血化瘀的中药浸泡患部，近10日内脚踝关节活动度不要过大，注意适当的休息。
不用打石膏或夹板，不会留后遗症，但是韧带完全康复很慢，可以适当的内服一些活血化瘀的中成药。
你应该外伤72小时内冷敷，72小时以后热敷。还有一点踝关节有一些压缩骨折或是裂缝骨折，一开始拍片无法显示，一周后在去拍片才能完全显示出来，建议你一周后再去拍片。
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喷云南白药就可以了··不用贴药膏···才两天没那么快的···过多三四天吧···从明天开始就用热水敷了···有利于消肿···
可以
伤后24小时内要冷敷，绝对不能热敷，24小时后可以热敷，贴伤膏，如果痛可以喷，
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