心绞痛还适宜运动训练吗?
您好:
一、选择运动项目
一般以步行、等有氧运动为主要推荐项目。运动前后及运动中应进行准备活动、整理运动和伸展性体操,以增强关节的灵活性和肌肉的柔韧性。同时,要避免受伤,促进恢复。最近,曾有人利用器械提高下肢肌力,效果很好。
二、运动强度
缺血性冠心病患者常伴有高血脂症和肥胖症,其中高血脂症是三大生命危险因素之一。因此,从脂代谢角度决定运动强度是很重要的。研究认为,应由达到脂质最大消耗量时的心率决定运动强度,这个运动强度相当于AT水平,即50~60%最大摄氧量强度或稍低水平。
三、一次运动的时间
一般推荐运动热消耗量是300千卡/日,如果按这种强度进行运动的话,需持续运动30~60分钟。为降血脂则必须持续运动20分钟以上,否则很难起到降血脂的作用。
要适当 但是如果你是比较严重的就应该卧床休息了。 心绞痛发作时应立即休息,不稳定型心绞痛者,应卧床休息。缓解期应根据病人的活动能力制定合理的活动计划,以提高病人的活动耐...
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偶尔会心绞痛
压力大,想得多,休息不好或过于疲劳,情绪不稳定,睡姿态不正确造成的,一年出现三四次属正常现象,调节一下就会好;出现频繁,考虑去医院作个心电图,排除一下患心肌炎的可能性
你应该不是心绞痛,可能是肋骨神经炎,建议你去医院做个详细检查
不可排除心绞痛,如为心前区疼痛或胸骨中下1/3处闷痛,寒冷刺激、进食过饱、情绪激动,活动中疼痛,停止活动、休息后好转,极有可能是心绞痛,建议常备速效救心...
心绞痛具体症状?
典型心绞痛发作是突然发生的位于胸骨体上段或中段之后的压榨性、闷胀性或窄息性疼痛,亦可能波及大部分心前区,可放射至左肩、左上肢前内侧,达无名指和小指,偶可伴有濒死的恐惧感觉,往往迫使病人立即停止活动,重者还出汗。疼痛历时1~5分钟,很少超过15分钟.不典型的心绞痛,疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部,放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸,疼痛可很快或仅有左前胸不适发闷感。年轻人很少得心绞痛。可能有肌桥的可能会引起类似心绞痛有感觉。具体问题具体分析
寒冷,劳...
心绞痛是什么原因
你好,心绞痛是心脏一过性的缺血缺氧引起心肌缺血所致的心前区疼痛。是冠心病的特征性表现,平时多注意休息,饮食上多注意清淡,不要吃油腻的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜,在医生的指导下合理用药
外界压力无形的刺痛了你的神经系统
冠状动脉狭窄或堵塞引起的冠状动脉痉挛导致心肌缺血,心肌缺血引起心绞痛
心肌缺血
请问,心绞痛怎么样才可以痊愈,犯病的时候真的很痛,有时候速效救心丸都没有什么用。
楼主为 年轻患者。发作时前有明显的诱因:情绪激动。发作时,疼痛较重,有发射到肩膀和手臂。但是心电图没有提示心肌缺血。 初步考虑:冠脉痉挛 可能性大。确诊,需行24小时动态心电图、心脏CTA或者CAG术 等明确病情,以排除心绞痛可能。治疗上,首先要戒烟,保持心态平和。药物上 可以予硝酸脂类 舌下含服, 和 合心爽 30mg Tid 口服。
心痛还须心药医
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经常性的心绞痛,呼吸困难时因为心肌缺血麽
心绞痛的发生就是心肌缺血缺氧导致的。
是供氧与缺血
迂快治疗