心绞痛还适宜运动训练吗？
您好：
一、选择运动项目
一般以步行、等有氧运动为主要推荐项目。运动前后及运动中应进行准备活动、整理运动和伸展性体操，以增强关节的灵活性和肌肉的柔韧性。同时，要避免受伤，促进恢复。最近，曾有人利用器械提高下肢肌力，效果很好。
二、运动强度
缺血性冠心病患者常伴有高血脂症和肥胖症，其中高血脂症是三大生命危险因素之一。因此，从脂代谢角度决定运动强度是很重要的。研究认为，应由达到脂质最大消耗量时的心率决定运动强度，这个运动强度相当于AT水平，即50～60％最大摄氧量强度或稍低水平。
三、一次运动的时间
一般推荐运动热消耗量是300千卡／日，如果按这种强度进行运动的话，需持续运动30～60分钟。为降血脂则必须持续运动20分钟以上，否则很难起到降血脂的作用。
要适当 但是如果你是比较严重的就应该卧床休息了。 心绞痛发作时应立即休息，不稳定型心绞痛者，应卧床休息。缓解期应根据病人的活动能力制定合理的活动计划，以提高病人的活动耐...
“心绞痛还适宜运动训练吗？” 的相关文章
心绞痛严重吗？
心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，每次发作3～5min，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。前期可以服药控制，但如果进展为心肌梗塞会有危险。
不注意的话 会发生心梗的 一定要...
心绞痛的明显症状
心绞痛的明显症状 你好,心绞痛的明显症状胸骨（胸前部正中的一块长骨）后中上段或左前胸.少数发生于胸骨下段.部位较固定.
心绞痛是由于冠状动脉收缩等原因导致心肌短暂性缺血引起的心肌疼痛，发病时患者可感胸骨后压榨感，为了进一步发展为心肌梗死，建议做个心电图检查，如果确诊需及时治疗…
心绞痛本身并非疾病，它是在心肌壁短暂缺氧所发生的一种疼痛的称。在正常状况下，供应心脏血液的冠状...
心脏病心绞痛的症状
早期症状 察言观色早发现 。俗话讲，无病早防，防患于未然；有病早治，亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。 那么如何在早期发现心脏病呢？那就是察言观色：心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现，早期治疗。 这些体表征兆包括： ◆呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。 ◆脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣...
心绞痛是什么症状？
阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，每次发作3～5min，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失
63岁糖尿病，心房早搏，心绞痛如何治疗
根据描述来看有糖尿病。心脏早搏、心绞痛、建议做个心脏彩超看一下是不是有器质性病变。平时多注意休息、饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜、在医生的指导下合理用药