我的一个妹有于血压偏低，老是感觉头晕无力。还伴有 偶尔的难受，请问平时饮食方面她该注意什么、。谢谢。
心痛的幸福：您好！看得出您是一个非常有爱心和重情义的人。低血压是体质虚弱的人群中常见的一种症状。在饮食方面要注意摄入有利于提高血管紧张度的药食同源的食物，如：大枣、桂元、莲子等；亦可用黄芪炖母鸡；平常亦可用黄芪或红参须泡开水当茶饮；必要时可服用补中益气丸。如有不明之处、欢迎继续垂询。
最好去医院就诊，咨询，免得耽搁。
不要吃降血压的食物,如绿豆,芹菜...
每天五六个大红枣 牛奶豆浆不能少，还有花生。不能不吃早饭。
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女人血压偏低,头晕,怎么办
⑴人参６克，麦冬１５克，五味子９克，水煎后频服，连服１周。方中人参以野山参或高丽参为佳，但其价格昂贵，一般可用生晒参、红参代之；气阴虚损者，则可用西洋参代之。
⑵肉桂、桂枝、甘草各１０克，开水浸泡作茶饮，频服，连服１０－２０天。
⑶黄精、党参各３０克，炙甘草１０克，水煎服，每日１剂。
中医认为低血压的发生多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等有关，一般可分为气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型。运用辨证施治的调养方法往往能取得稳定而持久的疗效，且副作用小。饮食方面，多吃山药、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、...
血压偏低的人是不是狠怕冷？
应该是属于寒性体质一类人群。如血压低引起的怕冷，应多注意：
一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。 二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提。 三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。 四，为防止晕到，老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意，在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。 五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及...
女性血压偏低 多吃营养品又怕胖 怎么办
多吃盐
血压60，90是不是有点偏低啊，应该怎么样血压才能正常
中国人正常的血压是低压：60----90毫米汞柱，高压：90----120毫米汞柱。低压60，高压90，是属于正常的血压，不必担心，也不需要刻意去吃药控制血压。
70到90
是偏低，你吃补血的要不平时吃红藻！
还可以的，一般就上下压不低于60，上压不低于90我也是这个数，就是有的时候蹲久了突然站起来会眼冒金星，...
年轻人为什么会血压偏低呢？那应该也是正常的吧！
你是女孩吗？有的女孩基础血压就很低，有一些身体瘦弱女性，其低血压表现为可能长期甚至终生伴随，这些人不但不会因为低血压影响寿命，甚至据说其中一些人还有长寿倾向。 调理:注意营养 坚持运动 日常生活食补也有利于低血压恢复，一些具有温脾肾、升阳气的食物，如鹿肉、狗肉、羊肉、生姜、龙眼，以及浓茶、咖啡都有利于血压升高。增加营养，多饮水，多喝汤，每日食盐略多于常人也能帮助低血压患者恢复。
不是年轻人血压低。而是你的基础血压可能就低。可能贫血。你多吃点好东西补补...