一直嗳气怎么办 一直嗳气、打嗝是怎么回事 ，吃完饭就会出现，人多的时候很尴尬啊

1，患者当很好疗养。避免暴怒多思，亦不得感受风寒。 2，饮食宜吃易消化食物，如稀粥等。蔬菜可吃生僵，莱菔等。水果可吃橘子，山楂等。忌吃生冷粘腻及硬固食品。
 
我以前也有嗳气的问题，我是用的楂脾茶来调理好的。楂脾茶传承zhiyuanyang古方cha疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成。这种茶疗方式对于调理嗳气的问题的效果是非常好的。




少吃点饭




挺胸。。抬头。。吸气。。吐气。。吸气。。吐气。。吸气。。吐气。。循环。。然后喝水。。睡觉。。哦了