谁能给我介绍下如何防止乳房下垂？

女人这样坐乳房一定会下垂 女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常之大，长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养问题。
错误姿势
错误姿势：人斜靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。
正确姿势
正确姿势：上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，这样能刺激大脑轻微而规划地兴奋，对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房的生理活性颇有益处。
适当活动
适当活动：活动上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉...

您好，您这种情况比较少见，如果近期有时间最好来院确诊一下，乳房下垂的原因有很多种，可以让专家确诊一下是哪种原因造成的，是不是有松弛，还是乳腺萎缩之类的原因。我们针对不同原因造成的乳房下垂，都有不同的治疗方法。或者您可以直接通过乳房悬吊手术，就可以达到很好的效果，这种手术不会给您带来任何后遗症的。一般在乳晕做切口，一次手术就可以，一般恢复5到7天就可以恢复正常生活了。

参考资料搜索：海峡整形美容医院



次数：如此二手轮流反复作5次，休息2分钟后再做5...

我产后也是吃丰胸产品丰胸成功的，最早也吃过很多丰胸的食物，但是都没有效，不过我现在的算是丰胸成功的了，你可以去好妈淘（www.haomatao.com ）看看，那里有很多热心的妈妈，针对妈妈们想产后丰胸这样一个情况，专门弄了一个丰胸产品排行榜，就是将姐妹们用后反馈比较好的丰胸产品放上去，供大家参考。我是在上面选的第二款，丰胸精油，刚开始用第一瓶的时候，一点感觉都没有，我都想放弃了，后来又坚持了下，用到第二瓶就慢慢有胀胀的感觉了，现在四个疗程都用完了效果不错，都两个月过去了，也没有反弹，你可以去看看，选择一款适合自己的。
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做手术吧，护肤品是没有用了，朋友之前在潍坊博雅那边做的乳房悬吊手术，效果还是挺好的，你不妨去那边了解一下啊



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