怎么把犯瞌睡，没精神，没力气，舌苔黄治好啊？现在搞的成绩都下降了

这个情况考虑是因为慢性胃炎引起的,建议先作抗炎治疗首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔，其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔...

寒湿化火癥；
 
请中医治疗。



你应该去买炎热清片，这个效果比较好。

建议少抽烟…要经常喝水,人上火了也会出现这些问题,

舌根 和肾有关。
舌体从舌尖到舌根，分别反映了上焦、中焦、下焦的病症，舌的不同部位分属于心、肝、脾、肺、肾五脏，舌的变化也被视为人体内脏功能活动的一面反射镜。
黄苔主病，主脾胃病、主里证、主热证。
若舌苔由白转黄，白中带黄，润泽如常，或舌边淡红，中根淡黄润滑，或舌苔尖白、根黄，为外感热病，表邪入里化热。若舌苔黄而干涩，深黄而厚，甚而见芒刺、焦裂，为阳明实热，热邪内结。若舌苔黄而黏腻，滑润多津，属湿热为患。与黄苔相应的舌质多为红色或绛色，但亦可见淡红舌。黄苔有时也可表现为虚证，如舌质淡胖，苔黄滑而润，则属阳虚而水湿痰饮不化。...

脾虚


去医院看看