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冬天如何防止手被冻伤




减少冻疮的发生的关键在于预防,而暖手暖脚的具体方法因人而异,以下为您作简单介绍: 一、体育锻炼 在冬季开展适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。 二、温差浸泡 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天循环3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。 三、药物预防 有冻疮体质者,可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入,可口服烟酰胺片0.1克,日3次,钙片0.5克,日3次,以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密闭浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2-3次。还可取中药三七、红花、赤芍、鸡血藤等各适量,水煎取液,局部擦洗,或以活血通脉的当归煎汤服用。 过去,有冻疮体质者通常年年发作,每冬必为此痼疾所苦,且愈后手足留疤,令人非常苦恼。然而,随着世界气温的转暖,工作环境的改善,营养摄入...

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如果是个冷血的人,怎样才可以使自己的手在冬天里不被冻伤?



冻疮跟怕冷有一定关系,寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉生冻疮。改善症状可以采取以下措施:饮食上,要少吃生冷的食物,适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食 物。如牛肉、羊肉、鸡肉;沙丁鱼、鲭鱼;胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜、栗子、核桃、苹果、枣等。 穿着上,特别要注意腰腿部的保暖,如果下半身暖和了,那么上半身也不会感到太冷。还应避免穿着紧身衣和紧身裤,以免妨碍血液循环。 晚上临睡时泡足,用38℃至40℃的水泡20分钟,水要没过脚踝,有利促进血液循环。 中医认为,手脚总是冰凉...

冬天手给冻伤了,要怎么治疗?平时应该注意些什么?



治疗冻疮的良药在厨房 辣椒 将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂冻疮患处能消炎、镇痛、去痒。 生姜 用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。 萝卜 将萝卜切片,用电炉或炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗净后煎浓汤,趁热洗患处,每日早晚各一次。 山楂 将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍冷后搓成泥状涂患处,同时将患肢置于火炉上方烘...

怎么治冬天冻伤的手?



去医院买冻伤药


找那个爱你的人、她总会有办法的

我的手到冬天就会冻伤要用什么办法治疗



偏方:在没有溃烂的冻伤部位可以让小狗舔舔,然后保护好,最起码今年在不要冻着了!以后再注意点,就没事了!(我自己小的时候试过了,因为家在新疆小的时候经常手脚被冻!)可以试试~!但是如果被冻烂了就不要这样做!


就是去药店买一盒“十滴水”,一盒里有十小瓶(象眼药水一样的小瓶子),大概1块钱,药水是黄褐色的,用带塑料头的小图钉在瓶口正上方扎一个小眼,将药水涂在被冻伤的地方(洗过手就涂,或者有时间就涂,没有次数限制,当然涂的次数多了会好的快些),涂过后还将图钉扎...

冬天怎么预防手和耳朵被冻伤?



来个简单的,剁了!


呆在家里不出门就冻不了了!


戴耳罩和手套呀


第一,现在开始早上洗脸的时候一定要用凉水洗脸和手,洗脸的时候用水洗洗耳朵;让耳朵和手适应温度的变化。
第二,尽量不要耳暖子和手套。
第三,多吃粮食,少吃肉和蔬菜。
第四,一定要多喝白开水(什么矿泉水,纯净水,饮料的尽量不喝)。
第五,早上起床后,到...
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