怎样改变乳房下垂的问题
女人这样坐乳房一定会下垂 女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，可能会出现乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。这些病症日趋增多，对双乳健康的危害非常之大，长期处于办公室工作状态的女性要多注意乳房的保养问题。
错误姿势
错误姿势：人斜靠或趴在桌上，使双乳处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，可干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果。
正确姿势
正确姿势：上身基本挺直，胸离开书桌10厘米，使胸背肌张力均衡，这样能刺激大脑轻微而规划地兴奋，对解除胸部疲劳，提高伏案工作效率，保护乳房的生理活性颇有益处。
适当活动
适当活动：活动上肢适当做一些诸如扩胸、深呼吸和甩手、转腕等运动。可活络经脉，推动气血，有效地牵拉乳房及周围肌肤参与运动，并可防止胸部组织尤其是双乳的“老化”。
按摩乳房
按摩乳房：做十几分钟的乳房按摩，能增进胸部肌肉的协调活动，使血管扩张，减少血流的瘀滞，加快静脉血液的回流。
本文来自于 http://www.ydaman....
“怎样改变乳房下垂的问题” 的相关文章
乳房下垂如何恢复
仁和医院最好
乳房下垂可以做垂乳悬吊，但是建议您到正规医院去做，安全可靠有保障。潍坊医学院整形外科医院，是山东省唯一一家三级专科整形医院，手术均由医学院资深教授亲自主刀，经验丰富，术后效果好，国营医院，值得信赖。
参考资料：潍坊医学院整形外科医院
你女朋的这种情况，建议你们到正规的整形美容医院，选择好医生，根据她的乳房条件制定具体的治疗方案。方法又多种，你最好能带她来检查与医...
产后胸部缩小下垂，有什么办法能恢复到产前？有没有试过什么样的产后胸部护理呢？要恢复到生产前的乳房。
我和你有一样的困扰，也想恢复到怀孕以前的，少女般的胸部！但是这好像是有点难度要慢慢来的。我现在的办法是去一家叫Cocodemer的地方做胸部的修复。目前为止做了3次，每次2个多小时，现在手摸上去紧实一点了，视觉上也觉得不一样了点。我准备等这个疗程昨晚看看最后效果，如果还能像现在这样，每一次都有效果的话，我就准备半个什么卡了！我也是上海的，我在徐家汇做的，也推荐你吧，叫cocodemer产后修复专家。
多按摩。。。。。。。。
...
孕妇如何做月子乳房不会变形下垂？不喂奶吗？产后第几天开始喂。
母乳喂养才能有效的让乳房恢复一般产后2-3天可喂奶？坚持母乳喂养孩子底抗力强
产后如何丰胸效果好？
我可以以我的经验告诉你，希望能给你一点启发，都是过来人，我深刻的能体会产后胸小了对妈妈们造成的困挠。首先需要认识到的是，产后乳房变小是妈妈们都会经历的，特别是母乳喂养后的妈妈这种现象就更为突出了，我就是其中一个。给宝宝一直坚持母乳喂养至一岁零两个月，断奶后就缩小了很多还下垂，真是苦恼。后来我也是到处搜集关于此方面的信息，最后总结了三点经验，你可以借鉴下：1、选择好合适的塑身衣，防止胸部再下垂；科学实践证明，塑身衣对产后身材恢复有一定的辅助作用，只是不能一天二十四小时都穿着。2、平时多注意饮食，多按摩；3、选择好合适的产品。...
我现在20岁，夏天不带文胸可以吗？乳房会不会下垂。在外面看得见突点吗？
长期不戴会下垂。而且走光的可能性非常高
可以 不会 当然看得见
这样是不行的，这样会走光的乳头一下就看见了，