生完小孩子后,胸部下垂,用什么办法可以让胸部挺起来?
保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。 3.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。 4.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。 酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。 木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于...
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女人胸部下垂怎么办,有没有一种药可以治疗
有,吃点健胸保就可以了,可以增大、坚挺。
做扩胸操,加强胸部锻炼
倒立,可以防止下垂.我报纸上看过一个女明星经常这样练.还有经常做阔胸运动,使胸部紧绷.试试看吧.
胸部整形专家谁最知名?
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您好,做胸部提升术还是中山医科大学《家庭医生》整形美容医院好,那里的胸部手术可以说是一流的,有空您不防过去看看啊,祝您好运。
做胸部整形最主要是选择一所正规的有保障的整...
我的胸部好像有点向处扩张和下垂,怎么办啊?
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如何丰胸安全呢? 产后或者哺乳期一定要注意,站如松 坐如钟 卧如弓 作为OFFICE一族,长期坐在电脑前,姿态尤其重要。下面这些都是办公室常见姿态,它们美胸的头号杀手。 1号杀手:弯腰 由于工作节奏紧张,往往不由自主地就会塌腰,这不仅会增加腰椎的负担,而且还会阻碍血液循环,从而影响到胸肌的发育。 2号杀手:抱臂 当你浸入沉思的时候,是不是习惯经常将双手环抱于胸前。这种姿势其实会加剧胸部的负担,当然不利于美胸。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧或伸伸懒腰,有助于改善胸型。 3号杀手:趴着睡 ...