学习很努力，但成绩一直上不去，心情一直不好，感觉学习很累，而且脸上长痘也影响心情，因而在学校变得很颓废？
学习心情有很大影响的，如果你想学好，就应该对其他事情看淡一些，脸上长痘痘就应该注意自己生活起居，还有饮食习惯
其实学习是为了自己，不是为了父母。
学累了，就玩，玩累了在学。
只要自己努力就好。
其实，我跟你是一样的遭遇，但是，我想明白了，成绩上不去，不仅是因为不够努力，更多的是理解，想想你以前的学习状态，再对比现在，你就会明白了，长痘是青春期本该有的，不值得你伤感的
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解决方法建议：最好，需要请专业心理医生调整，大约21天时间，才能够完全清除不良习惯，恢复健康。当然，给你方法，自我调整，也能够解决。现在的关键是，你是否真正下决心解决清除掉它！
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江中牌健胃消食片，能改善个人饮食习惯。
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然而朋友从来都不是生下来就有的，需要志趣相投、需要一些付出、需要我们也去关注一下他们的感受，一个人不能永远活在自己的世界里。试着去参加一些公众性的活动，试着在同事和认识的人面前多说一些真心的话。交朋友很容易，只要自己够朋友就好了，不一定是生死相随的那种，但陪你聊聊天，喝喝酒，无聊的时候陪你打发时间肯定是没有问题的。
放开自己就行了！
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建议上医院进行咨询，你所表述的还不能够得出比较全面的报道！