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你现在还年轻 及早去正规医院就诊，对康复有利， 注意休息，不要劳累或做过激的运动，  床睡硬板的。
 
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这人能治好的，就是骨质增生引起的，我知道个偏方消骨刺的，一般十多天就消了。


你好，膝关节骨刺就是骨质增生。膝关节骨刺、骨质增生一般是身体过重、风寒湿侵蚀、慢性劳损所致！多见于中老年人，女性发病高于男性。其表现是一侧或双侧 关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上，解“...