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求治打呼噜的办法。



打呼噜治疗方法  1、 一般方法:(减肥、锻炼、侧卧、戒烟酒、安眠药)  优点:经济、省钱  缺点:需长期坚持,见效较为缓慢!  2、 手术治疗  优点:效果显著,快速。  缺点:风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症。  2、机械通气治疗(呼吸机)  优点:痛苦小、可立即改善睡眠质量。  缺点:设备昂贵,携带不方便。  3、激素类西药治疗   优点:见效快  缺点:副作用大、有成瘾性、依赖性等特点。  4、中药治疗  优点:比西药副作用小。  缺点:效果不明显、疗效不确定。  5.口腔矫治器治疗  优点:携带方便、使用简单、无任何副作用。  缺点:使用时有一定的异物感,需长期使用,而且效果不易显现,治疗难以达到理想程度。


鼾症(打呼噜),的预防与保健  1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。  2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。   3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加...

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这样治打呼噜



打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的。这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系。有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。 打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS(也称OSAHS,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关,OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果,如果您的家人打鼾,你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止,这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现,另一个典型症状是白天打哈欠,如果这两个中间有一个症状存在,或者鼾声过大,你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原...

怎样防止睡觉时不打呼噜?



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...

我家宝宝才四十五天大,睡觉老是像打呼噜一样,急啊!



有不少孩子一出生在睡觉时就能听到吸气期喘鸣音,同时伴有胸骨上窝凹陷。有的家长非常 着急,常到医院咨询。其原因是孩子先天性喉喘鸣,由于先天会厌软骨过长并有些弯曲,当 吸气时被牵下到杓状软骨,阻塞喉部入口,而造成呼吸困难,引起胸骨上窝凹陷,其声音是 由于杓会厌皱襞震动而产生的。轻症极少会影响婴儿的营养与健康,无须处理。但重者(表 现为持续性喉鸣,尤以入睡后或哭闹时明显,并有三凹征)呼吸困难的程度较重,甚至可影 响小儿的睡眠及哺乳,久之可引起不同程度的营养不良,应进行治疗。可尽早给孩子及乳母 以足量的钙剂及维生素D,多晒太阳,并...

请问怎样防止睡觉时不打呼噜?



打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。  长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行...

人为什么在睡觉的时候会打呼噜?还会咬牙?



什么是磨牙症?   在口腔门诊中不少患者因磨牙症而就诊 ,夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型:  人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。  ①磨牙型:常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨...
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