脾胃虚弱怎么治呢？ 哪位高手指点一下 ?不好意思 我现在没有分，请谅解。

，现在的当务之急实现用中药调理一段时间，把阴虚火旺给治好了


可以去开中药调理，适当加强运动

不是不能喝，是不能喝太多，还不能喝凉的。


不是，但是要控制水的总量，科学喝水。注意锻炼身体

大枣：《本草纲目》说：“大枣气味甘，怡年，安中，养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，补少气、少津液、身中不足、大惊四重，和百药，久服轻身延年。” 蜂蜜：《神农本草经》指出，蜂蜜能“安五脏，补不足，益气补中，止痛解毒，除久病，和百药，久服强志健身，延年益寿”。 莲子：清代《本草备要》说，莲子“落田野中者，百年不坏，人得食之，发黑不老”。宋代《太平圣惠方》载莲子粉粥，每次取莲子粉15～20克，粳米或糯米100克煮粥，早晚食用，可以治疗年老体弱、慢性泄泻、多梦失眠、夜间多尿，令人强健。 薏苡仁：明代《本草纲目》说：“薏苡仁阳明药也...

经常食用蜂蜜吧，早上起来和晚上睡觉前各一次。蜂蜜可以通便！可以美容，祛痘，改善皮肤。经常食用对美容就会有效果的。不要急，不能急！

党参30克，茯苓18克，白术18克，苡仁20克，山药20克、黄芪30克，再加大枣18克、生地30克。脾胃气虚的可以经常吃。


党参15克，茯苓20克，白术20克，苡仁10克，山药25克，外加黄芪10克就可以了，见意：再加木香10克，砂仁10克，水煎服，第次100ml，每天一到两次。没什么副作用，只要你对中药不过敏就可以。可以服个半个月，停个五七天再用半个月，用药并非持续就好，有时间断用药会更好，就象脾胃虚弱等！好好调理
...