睡觉时别人打呼噜怎么就可以停下来
打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。 长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流行病学调查 ,进一步发现睡眠打鼾不仅是睡眠呼吸暂停综合征的主要标志 ,影响患者的呼吸功能 ,而且与高血压病及心脑血管疾病的发生密切相关。打鼾已不再被当作是一种正常的生理现象 ,越来越多深受困扰的患者也逐渐认识了打鼾的危害 ,他们四处求医 ,强烈要求治疗。 事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生...
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为什么胖人容易打呼噜
鼾症诊断标准 ⒈ 鼾声响度大于60db者。 ⒉ 睡眠期每次憋气持续10——20秒以上者。 ⒊ 每小时睡眠呼吸暂停10次左右。 ⒋ 除鼾声过响外，晨起头肿、迷糊、口舌干燥、白天易睡者。 ⒌ 多导睡眠监测、睡眠呼吸暂停及低氧血症者。 ⒍ 家属典型反映症状，检查咽腔狭窄者。 鼾症多见于成年肥胖男性。鼾症严重者还可引起致命的并发症。 鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致，肥胖者脂肪蓄积过剩，咽腔缩小，更易出现鼾声。鼾症患者的其他症状包括白日嗜睡，清晨头痛，情绪和行为的紊乱如躁动、性格改变、多梦、遗尿等...
睡觉打呼噜的坏处及解决方法？
我们身边有很多人睡觉都会打呼噜，今天才知道，打呼噜并不是影响周围人的休息，对自己的睡眠，也是非常不好的。 打呼噜在东方人当中比较常见的现象，东方人当中大部分是下颌比较小，这个状态影响了咽喉鼻，腔比较细，平躺的时候影响到。肥胖的人特别容易打呼噜。另外，平躺的时候容易打呼噜，第三是有的人睡觉喜欢趴着睡，是非常不好的习惯。这几种情况都可能导致呼吸暂停。 打呼噜的病人看上去睡得很香，实际上睡得最不好了。我们从睡眠图就可以看出，这个睡眠是不断的被缺氧所打断，氧气减少，经常到一个非常低的状态，当血氧低到一定的程度就会触发他觉醒。但...
宝宝睡觉时打呼噜是怎么回事?
鼻炎、鼻窦炎、下鼻下肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃腺肥大、悬雍垂肥大、均可造成鼻咽腔通道狭窄，空气通过狭窄的通道所产生的鼾声，俗称“打呼噜”，日久张口呼吸，大脑缺氧，造成腺样体面容，智力也会受到影响。应去五官科诊治。2、胎儿在母体中缺钙，生后又未及时补钙，形成喉软骨软化症，喉周围肌肉收缩时，喉腔狭窄，空气通过狭窄的通道所产生的“喉喘鸣”，俗称“打呼噜”。应给宝宝补钙和鱼肝油，并多晒太阳。 答案补充 处置方法 1、养成良好的睡姿 试着让幼儿头侧着睡，或趴着睡（即一边脸贴床面，但勿遮口鼻）的姿势，这样的睡姿...
请问如何睡觉不打呼噜啊？
打呼噜其实是一种病，严重的话，你可以去医院查一下，不严重那就无所谓
鼻窦会引起打呼噜吗？我有鼻窦炎以前不会打呼噜，可现在却开始打呼噜了
睡觉打呼噜，这是很多人睡觉时都会出现的鼾症现象。不过，沈阳耳鼻喉科医院专家提醒您：这个普遍的鼾症现象其实暗藏着危险的信号。据悉，世界卫生组织已经将鼾症列入危及人类健康的十大疾病中。 打呼噜，医学术语为鼾症、睡眠呼吸暂停综合症。医学界认为打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人对此病不以为然，还有人把打呼噜看成睡得实的表现。其实，打呼噜是健康的大敌。 由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过...