怎么知道要偏头痛啊
请试试下列方法来减轻头痛的症状。 家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。 ●作脸部美容操 下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动。 扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。 眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯左眼,放松。 皱眉:用力地挤眉,放松。 张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。 移动下颚:嘴巴微张,左右地移动下颚。 皱鼻:用力将鼻子向上挤,像...
“怎么知道要偏头痛啊” 的相关文章
吃什么治疗偏头痛(食疗)?
您好!.头痛原因很多,如血虚头痛,肝肾阴虚头痛、外伤头痛、肝气郁结头痛、痰气郁结引起头痛等。你的这些症状检查无器质性病变,是神经系统疾病。中医讲属于气血阴阳、脏腑功能失调引起的躯体不适。治疗首先舒肝解郁,通暢气机,从睡眠、饮食情绪几个方面整体调理治疗,达到吃好,睡香,头不痛,胸不闷,情绪佳提高机体免疫力,让身体健康长寿。祝你早日摆脱疾病的痛苦!
头痛为头部神经血管功能障碍引起的反复发作性头痛,患者以女性为多。其特征为每次发作的性质及过程相似,头痛多在单...
请教,多发性胆结石性别:女年龄:26病
病情分析:多发胆囊结石须要对症消炎利胆、溶石排石治疗,已经是生育后18个月,能够正常治疗了,不会受到影响指导意见:头疼与胆囊炎没有直接关系,也与遗传没有联系。治疗胆囊结石用消炎利胆片熊去氧胆酸,治疗6-10个月不可以有效排石的,须要考虑手术取石。 到爱医网网站查看回答详情>>
偏头痛.有可能是低血压引起的吗?或者是有关联吗?
低血压患者由于大脑供血供氧不足可引起头晕、头痛(或偏头痛)、乏力等。但致偏头痛的原因是多重的,如:女性经期、副鼻窦炎、颈椎病、脑瘤、情绪因素、睡眠不足、劳累过度(包括使用电脑)、脑血管疾病等。一定要到专科积极诊治,个人保持平和的心境,生活有规律,尽量不熬夜,适量的运动也很重要!以上内容仅供参考。
经常偏头痛,可又不想吃药,该怎么办?
可以用以下几种方法: 揉太阳穴 每天清晨醒来后和晚上临睡以前,用双手中指按太阳穴转圈揉动,先顺揉七至八圈,再倒揉七至八圈,反复几次,连续数日,偏头痛可以大为减轻。 梳摩痛点 将双手的十个指尖,放在头部最痛的地方,像梳头那样进行轻度的快速梳摩,每次梳摩一百个来回,每天早、中、晚饭前各做一次,便可达到止痛目的。 热水浸手 偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中,水温以手入水后能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。 中药塞鼻 取...
什么叫偏头痛?头的一边痛叫偏头痛吗?怎么治疗?
偏头痛俗称偏头风。西医称“血管性头痛”。患者头部一侧或双侧胀痛,呈搏动或持续性频繁发 作,主要是由于颅内动脉收缩、扩张引起,多见于女性。采用食物治疗,有显著疗效,下面介绍几则: 1.热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持 水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。 2.葱姜泥敷痛处:鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共捣拌匀,敷于痛处。 3.辣椒树蔸煎水:辣椒树蔸十个,洗净,水煎加糖服。 4.白萝卜汁滴鼻:鲜白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1....