我不知道是不是脾胃虚寒老是胖不起来

你平时脾胃虚寒，加上近几天感冒，又饮生冷，中医的外感风寒，内伤饮食，建议吃藿香正气丸。
脾胃虚寒具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸
食疗方法　　 一、高良姜粥　　　【来源】 《饮膳正要》 　　【原料】 高良姜15克，粳米50克。 　　【制作】 先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。 　　【用法】 空腹服食。 　　【疗效】 温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。　　　 二、茴香狗肉汤　　　〖 来 源 〗： 民间药膳方 　　〖 原 料 〗： 大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。　　〖 做 法 〗： 将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗...

不好，像西瓜霜以及金嗓子都是良性药物 脾胃虚寒者慎服。
有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物：
性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。

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可以！丹参、五味子（蒸）、石菖蒲、安神膏（菟丝子、合欢皮、珍珠母、女贞子、首乌藤、地黄、墨旱莲）---组方合理！不伤脾胃！


吃附子理中丸

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。还有可以试试楂脾茶，对脾胃虚寒是很好的调理方法，里面的人参、白术、茯苓、甘草、生姜都是很有帮助的原料，温和养胃的呢。
脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，...

喝王老吉,最好的就要多喝水.


多喝白开水


多喝绿豆汤吧，很有好处的。


绿豆汤,凉茶等.


糖水啊，比如绿豆糖，冰糖雪梨之类的，龟苓膏水果啊，比如西瓜，杨桃，雪梨凉茶咯


瓜...