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风湿和失眠怎么治



风湿病概述 (一)什么是风湿病? 风湿病是以骨、关节、肌肉疼痛为主要临床表现的一类疾病的总称。 (二)常见风湿病及其症状 常见的风湿病有风湿性关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、风湿关节痛等。 1).风湿性关节炎:是一字与溶血性链球菌感染有关的变态反应性疾病,在风湿病中较为常见。本病发病多在青少年时期,起病急骤,以膝、踝、肩、胶等大关节红肿热痛为主,疼痛呈游走性,可同时侵犯多个关节,症状一般较为短暂,缓解后无关节后遗症,皮肤出现环形红斑。易反复发作。X线检查呈水样密度阴影,无骨质改变。 2).类风湿关节炎:是一种常见的多发性慢性全身性疾病。发病多为青壮年,女多于男。临床主要表现为反复发作的对称性多发性小关节炎,以手、腕、足等关节最常受累。早期关节肿痛、功能障碍,晚期则出现关节畸形,骨质改变,肌肉萎缩,关节僵硬,以致丧失劳动力,甚至生活不能自理,是一种致残率较高的疾病。 本病初期多见手指、手掌、脚趾、历趾酸痛,晨起关节僵硬,特别是握拳不紧,继而发展至腕、踝、肘、肩、髓关节,病变部位往往左右对称,病情进一步发展,手指呈...

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有没什么办法可以治疗失眠



你好,只要你是心细的人,你可以看到每天有很多人在问问里提出怎么解决失眠的问题,通过调查世界上有四分之一的人都存在失眠障碍,我之所以这么说,就是要告诉你很多人跟你一样饱受着失眠的痛苦,排除内在原因,失眠对谁来说都是一件痛苦的事,但是我们有一定的办法来帮助自己改善和早日摆脱失眠的困扰。1:首先寻找失眠的原因,很多人失眠是因为长期心情不好或者压力过大造成的,比如说学习,事业,爱情,家庭受到一定程度的困扰和打击,一时很难解决。这时候你要坚强起来,面对现实,寻找解决的办法,不管结果如何,你都会有新的感悟和认识,还有就是倾诉,把自己的...

为什么会失眠



因素可分为环境因素、疾病因素和心理因素三大类。 适宜的睡眠条件与环境,对于失眠者来讲是非常重要的。如乘飞机到异地而造成的时差性失眠,噪声造成的失眠,在城市中极为常见。疾病造成的失眠症,常与疾病伴随发生,且与疾病的转归有着密切关系。因此要重视因疾病造成的失眠。 心理因素,例如情绪紧张不安,心情抑郁,过于兴奋、生气愤怒等能引起失眠。有学者研究出现,在300例失眠患者中,其中85%的人是由于心理因素引起的。忧郁症、神经衰弱、精神分裂症的病人大多失眠。心理因素对失眠有着重要的影响,反过来失眠又影响到人的心理。失眠使人精力不足,精神...

我失眠,高手帮个忙啊



你好,可以看看这段资料,希望能帮到你。
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失眠也分很多种,需要对症处理。
一、失眠的原因

失眠,在中医古代文献里,被称为谓“不寐”、“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等,
“失眠病症的诱发原因和症状各不相同。在中医里,不同的症状有不同的治疗方法。”
当今失眠的主要有五大诱发因素,
即精神心理因素(约占50%)、疾病因素(约占20%)、环境因素(约占5%)、药物和体质因素等。
“多数失眠是上述几种因素交织在一起引起的。”

“许多人笼统认为失眠就是指晚上睡不着,但实际上睡不着的表现也不尽相...

失眠怎么怎么解决才能快点入睡!别提安眠药!



我也很想问这个问题,一个朋友也是如此,每天噩梦。可能是你最近一段时间经历了很多让你感到害怕,或者伤心的事吧,朋友相信我,一切都会好的。上网查了一些资料,希望对你有帮助。其实现在有很多人常常是夜里睡不着,晚上入睡的时间比普通人晚得多,大多是下半夜才入睡最迟的要到凌晨3-4点钟才能入睡,而且醒来的时间也晚,会严重的影响工作效率。
这种情况都属于睡一醒时序的紊乱,而不属于睡眠发生和维持性紊乱。遇到这些情况时,只要平时注意把自己的入睡时间逐渐提前或延迟,问题就可以得到解决
关键是从食疗上和心理因素,情绪上调节,才会有好的睡眠质量!...
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