不是足跟痛，是小腿胀，活动一下踝关节听到一声脆响之后，会舒服很多，胀痛感也会减轻很多！

足跟痛让人很难受，但是往往没什么好办法。其实，对付足跟痛，应用日常生活中一些简易的方法就很有效。 乌梅不仅内服对人体有益，做成乌梅醋外用效果也不错。北京积水潭医院中医骨科副主任医师李建民说，乌梅与醋都属酸性，因此乌梅醋具有酸敛作用，对于足跟跟骨滑囊无菌性炎症引起的足跟痛，能起到很好的促进炎症吸收的效果。乌梅醋的制法也很简单。取乌梅适量去核加入醋少许捣烂，再加入少许盐，搅匀，涂敷在患处，用纱布盖好、胶布固定。每天敷1次，连用半个月，能有效缓解足跟痛症状。
除了加醋，乌梅与祁艾（中药店可买到）搭配熏蒸也能治足跟痛。取祁艾60克、乌梅10克，放入水中煎出药汁，倒入盆中，再将砖...

足癣也叫脚气，临床有5种症状，鳞屑，糜烂，水泡，角化过度和体癣形态的皮损，辩证治疗，对症施治即可，

由强直性脊柱炎引起的足跟痛是无原因的出现足跟部位疼痛，伴或不伴肿胀，可以单侧，也可以双侧发病，表面无红肿，皮温、皮色多为正常，常有多次反复发作或较长时间不缓解地情况。反复发作后足跟部增大，触之较硬，有触\"筋包\"感，常表现为在肌腱附着点处疼痛、肿胀，足踝部易受外伤及劳损，这些可加重足跟部附着点炎症地改变，故强直性脊柱炎常有足跟痛。（南京尔康）


是呀

来本来的话

您好，没有看到片子。跟痛症分好多种，发病原因每个人可能都不一样，对于跖腱膜炎等情况跟腱拉伸是日常基本治疗，效果不错，但若疼的厉害，可以应用足底支具，进一步改善足跖腱膜的受力情况，口服外用非甾体抗炎药物也是可以的，需防范药物副作用。北京友谊医院-骨科-刘凤岐副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>