不是足跟痛，是小腿胀，活动一下踝关节听到一声脆响之后，会舒服很多，胀痛感也会减轻很多！

1、选择合适的鞋子：对年轻人来说应尽量少穿或不穿鞋跟过高的鞋子因为高跟鞋增加了足的负担使足底的跖腱膜趋于紧张张力升高容易诱发或促使骨刺的产生对于中老年人应选择软底宽松的鞋子减少足底与鞋子的磨擦。 

2、外敷中药贴：使用中药贴“跟骨消痛贴”采用内病外治理念，贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。此“外治法”避免了手术治疗费用高、风险高、痛苦大且恢复、易感染的缺陷，又无内服药物易影响肝肾等脏腑功能之弊端，实为中医治疗之典范。

3、封闭疗法：“封闭针是...

中医治疗足跟痛遵循其治病必求于本之理念，疏肝益肾以生髓充骨、荣养足跟，驱除风寒湿邪以疏通经络、调和气血，治标治本。选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效的中药进行治疗。比如膏药“跟骨消痛贴”贴于足跟肌表可刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。可安全、经济、快速解除足跟病痛。

相信能治好，要有信心。我知道中安医院不错，临床治愈率高达98%。前去治疗的患者很多，口碑也不错！您可以去百度上搜索“中安医院”去更多的了解中安医院，真的是一家不错的医院。
“布克多维疗法”是我院自行研制的一整套独特的风湿骨病治疗体系。该体系包括多维系列药物、代偿疗法等多种独特的给药方式和多种独特治疗方法三个系统。
1、布克多维系列药物：包括多种注射液、口服药、药酒等一系列药物。
2、多种给药方式：包括代偿痛点叠加药仓给药、穴位给药、阿氏穴给药及口服给药和皮透给药等多种给药方式。
3、多种独特疗法：包括代偿痛点疗法、经络疗法...

肾亏型足跟痛，常见于中、老年人。主要症状是脚后跟部不红不肿，走路疼、久站疼、劳累疼痛加重、下午和晚上疼痛加重。
理论上分析肾虚引起的足跟痛是这么一回事，肾是主宰人体生长、发育、生理及维持体液代谢平衡的重要器官，它与人体的生殖、生长、发育、衰老有密切关系。中医学有“肾为先天之本”、“十二经之根”之说。随着年龄的增长，中、老年人的肾脏将会出现不同程度的衰老。因人体素质不同，会出现不同的症状：有的人脚后跟疼，有的人牙齿松动、容易脱落，有的人性欲减退、小便困难或淋漓不尽，阳萎、早泄，夜尿增多，有的人入睡困难、失眠多梦，有的人毛发脱...

您好，我们医院治疗跟痛症主要也是采用小针刀、封闭治疗，少数病人效果不好也采用关节镜手术将跟骨骨刺修平，减少刺激，来缓解疼痛。治疗效果还是不错的北京中医药大学第三附属医院-脊柱关节科-陈黎明主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>