结节性乳腺增生怎么保养？

针对结节性乳腺增生的治疗，目前采用苗家中药乳腺安康外敷对患者进行治疗有良好的效果，且强调对乳腺增生患者进行治疗时，平时注意保养也是非常必要，因大部分患者对此病缺乏正确的认识，不良的心理因素、过度紧张、忧虑悲伤等造成神经衰弱，大大加重了内分泌失调，促使增生症的加重，所以首先要对患者进行必要的心理治疗，让患者保持情绪稳定，正确对待疾病。详细的建议你去www.haiji.org了解下！

    1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

    2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。不能滥用避孕药及含雌激...