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睡觉出冷汗是什么原因啊?



睡眠中出汗中医里被称为“盗汗”。如果是每天晚上睡觉都出汗的话,属于体质虚了。可以找些温补的食物或者药来补补。也可以喝点热的生姜糖水。在饮食上多吃些滋阴补益的食物,比如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品.被褥、铺板、睡衣等,要注意拆洗或凉晒,以保持干燥,常洗澡,减少汗液对皮肤的刺激。



属于盗汗,体虚可以看中医吃中药缓解,效果还可以的。




建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗.西医效果不是很好.或是虚汗停颗粒试试.


那属于虚,去药店买1块钱干瘪毛桃,分两次煎水喝,试试吧,我们家有人这样就是这样弄好的,呵呵

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