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睡觉出冷汗是什么原因啊?



睡眠中出汗中医里被称为“盗汗”。如果是每天晚上睡觉都出汗的话,属于体质虚了。可以找些温补的食物或者药来补补。也可以喝点热的生姜糖水。在饮食上多吃些滋阴补益的食物,比如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品.被褥、铺板、睡衣等,要注意拆洗或凉晒,以保持干燥,常洗澡,减少汗液对皮肤的刺激。



属于盗汗,体虚可以看中医吃中药缓解,效果还可以的。




建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗.西医效果不是很好.或是虚汗停颗粒试试.


那属于虚,去药店买1块钱干瘪毛桃,分两次煎水喝,试试吧,我们家有人这样就是这样弄好的,呵呵

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是中医所説的阴虚火旺。手足心热多数属于阴虚内热所致。俗称虚火,阴虚之体的主要表现为:怕热,易怒,面颊升火,口干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,舌少津液,五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热,盗汗,腰酸背痛,梦遗滑精,舌质红,苔薄或光剥,脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
1 补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。
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手为什么像石头一样冷而且还出冷汗



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