脾胃虚寒 胃酸过多 容易胀 血热 饮食应怎样调整?
胃酸过多,用氢氧化铝(胃舒平),属寒凉食物不宜多食。红枣、北芪、党参、杞子、砂仁、生姜、煎水服用可健脾益胃。
每天早晨起来先喝一杯温水,有条件的话,早上吃点青菜(做汤或炒,等等)。
中午吃一块地瓜,芋头都可以,(切记:胃酸过多者,不要晚上和早上吃。)
晚上吃得清淡点。专家说过,早上要吃的像皇上,中午要吃得像大臣,晚上要吃得像乞丐!吃饭不要贪口,七八分饱,就是自己快饱了,可还想吃,这个时候就不要吃了!这样就不会容易胃胀!要是实在饿了,就加餐。少吃多餐!
胃容易胀,觉得涨时,吃几片健胃消食片,过一会就好了。胃酸时,吃点花生米或芝麻会好的。
血热,尽量不吃油炸,少进食高热量的食物,那样会是你的身体的热量更多,血液会更热!!
天气暖和,就吃点凉拌菜,一次要少吃,不要贪多。贪多容易引起胃痛。每天吃点水果,如橘子(凉),橙子(凉),香蕉(平),苹果(平)等等,(凉,平,只水果的性质。如橙子是凉性,可以败火。)要是天气凉,吃了...
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脾胃虚寒证是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚。或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。
临床表现:胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减,泛吐清水,纳食不香,精神不振,倦怠乏力,手足发冷,大便溏稀,舌淡苔白,脉虚弱或迟缓。
宜食食物:性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、...
老妈易上火该怎么办
从你的叙述看并没有说全,你妈妈的舌质,舌苔苔质主要观察苔的厚薄、润燥、腐腻、剥落等情况。 从您的叙述中你妈妈可能是 肝肾阴虚引起的肝阳上亢证,是指肝肾阴虚,不能制阳,致使肝阳偏亢所表现的证候。多因情志过极或肝肾阴虚,致使阴不制阳,水不涵木而发病。 【临床表现】眩晕耳鸣,头目胀痛,面红目赤,急躁易怒,心悸健忘,失眠多梦,腰膝酸软,头重脚轻,舌红少苔,脉弦有力。 【证候分析】本证一般以肝阳亢于上,肾阴亏于下的证候表现,作为辨证要点。肝肾之阴不足,肝阳亢逆无制,气血上冲,则眩晕耳鸣头目胀痛,面红目赤;肝失柔顺,故急躁易怒;阴...
根据【黄帝内经】中五脏无色的介绍,黄色益脾胃、白色润肺,那香蕉属哪?
你把黄帝内经的五脏主色的意思完全理解错了!五脏的主色不是指食物的颜色对五脏有益,这里的五脏主色是中医学基础中中医学诊断的八钢辩证中的望色,在脸部这五种颜色的出现各代表不同病脏部位。
香蕉属寒性,有升血糖升血压的作用,对高血压病人来说是绝对不能食用的,但是香蕉皮却具有降血糖降血压的作用,有糖尿病高血压高血糖的病人将香蕉皮熬成水常喝对自己的病情有显著的减轻。因为香蕉是低糖水果,所以对正常的人来说,如果肚子很饿又没有什么吃的,不妨吃两根香蕉,不仅可以垫肚子而且糖分很少,在减肥的女生如果在减餐后饿的受不了不妨用香蕉填补。
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红酒性偏寒,脾胃虚寒的人容易喝了胃觉得更寒,不舒服,建议不要喝。
脾胃虚寒 饮食 脾胃虚寒怎么调理呢。脾胃虚寒 该怎么办的呢
脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收,但性能上各有特点。胃主受纳,脾主运化;胃气主降,使饮食物及其糟粕得以下行,脾气主升,则饮食物之精华得以营养全身;胃喜润恶燥,脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥,相辅相成对立统一。脾胃不和,即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因,如饮食不节(洁)、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。
绿豆粥
用料:绿豆100克,粳米150克,白糖15克。
制法:绿豆、粳米用水淘洗干净,入锅中,加水适量,小火慢慢熬煮成粥,粥成时加入白糖,每日早晚...